简浅Jian

曾经收到过很多次私信—— 「我室友排挤我，我请她们吃了饭，给她们充Wi-Fi，跟她们看韩剧，可她们还是没把我当自己人。我该怎么办。」 其实我挺心疼这些姑娘的。 请不喜欢自己的...

赵晓璃

文|赵晓璃 写在前面的话： 我遇到过不少求助者，他们中有很多人在咨询的时候都在向我强调一个概念，成长。 “晓璃老师，我想离职，在这份工作中我感受不到成长......” “晓璃...

营养师张燚

不需地点健身系类，写了很多瑜伽的体式，上周还写了个深蹲，是主要训练腰腹一下下肢力量，今天介绍哑铃训练，简单动作上半身都能锻炼到，让我一起来看看有哪些方式训练吧！ 1.哑铃弯举...

MY麦子

文/MY麦子 01 曾经总是以为男神遥不可及，现在发现其实追男神和写文章一样只要努力，都会有好的结局。 我一直都在做梦，梦想着有一天能够撩到一个男神，然后和他花前月下，共度美...

影子影

01 好友送给我一本余秀华的《摇摇晃晃的人间》，里面有一句话是这样的: "我有月光，我从来不明亮 ，我有桃花，我从来不打开 ，我有一辈子，浩荡的春风 ，却让它吹不到我。" 感...