君陌持方

戒酒第十六天，晚上看情况吃饭，但是不能喝酒，只能吃菜

君陌持方

戒酒第十五天，中午跑步，晚上回家。杜绝喝酒的机会

君陌持方

戒酒减肥第十四天，体重有所下降，今天继续坚持锻炼，不出去吃饭，回家自己做

君陌持方

戒酒第十二天，和家人待在一起，才能戒酒。以后尽量在家里吃饭

君陌持方

标榜自己有几分才华，只是常于在写一篇主流宣传文稿时候会使用一些复制粘贴的技巧，懂一些会搜索整合的方法而已，无非是投机取巧的路子而已，上不得大雅之堂。写文章的目的很简单，就是为...

君陌持方

2024年2月2日孩子们睡了之后喝了三两酒。2月3日，卢冠宁说爸爸昨晚喝了酒，我都闻见了。2月 4日晚上，因为母亲的一句关切“猪肘子你晚上喝酒吃吧”差一点喝酒。2月5日晚上，...

君陌持方

今天记得吃胃药，戒酒第七天，说好的滴酒不沾就要做到

君陌持方

胃不好，母亲身体不舒服，既然已经决定戒酒就要管好自己，今天有两个应酬，请你务必不要喝酒！ 要点脸

君陌持方

下辈子不想做父亲了，太苦了……

君陌持方

可能沉默到最后就是容忍吧，我只是想跟她聊聊天，然后说不到一块儿她就生气了。

君陌持方

又是一夜未眠

君陌持方

今天反复听沙漠Fm廖沙的博士论文致谢，也推送给了自己的妻子和她。 文章中有很多共鸣，原来这些年我和他的差距就是面对艰难困苦生活的太多，当你历尽坎坷是选择愤世嫉俗还是选择微笑面...

君陌持方

又是一个周末，体谅我的父母和妻子让我到办公室看书学习。而坐到办公室之后，反而静不下心来去学习，注意力总会被一些无聊的游戏和微信、今日头条等APP吸引。2021年，毕业已经十年...

君陌持方

家是什么地方？ 是那个让你痛苦纠结的地方 是一个不能随便说话多数时候要沉默不语的地方 是一个在外面经历挫折委屈回去之后继续卑微的地方 是一个害怕回去的地方 是一个让你经常情绪...

君陌持方

有很多的遗憾，很多的无奈，很多的无能为力，很多的随遇而安。 今天是腊月二十九，我甚至不敢过早的回家，婚姻对你到底意味着什么，有什么样的特殊意义。我讨厌听她唠叨，讨厌她暴躁易怒...

君陌持方

一份没有前途的工作有什么意思。 一个蛮横不讲理的妻子，生活有什么意思。 无聊的生活，无聊的工作，没有希望的人生，一切都是索然无味的。 到底要做什么才能有所改变 到底怎么样才会...

君陌持方

知道和做到是完全不一样的，比如我知道喝酒应酬很重要，可是还是不愿意很大程度上做不到在酒局中左右逢源如鱼得水。 今晚父亲又喝酒喝多，然后发酒疯，沉淀了几十年的痛苦回忆又浮现在脑...

君陌持方

父亲和哥哥有一个共同点，性格消极不会享受生活，总能看到他们坐在某个角落发呆失神，总会看到他们一言不发，沉默不语。总会看到他们为自己的焦虑找来各种各样的借口，因为各种各样的事情...

君陌持方

心外无物认真学习，按照既定思路，认真学习相关知识，杜绝一切不必要的社交，杜绝不必要的工作交流。 珍惜分分秒秒的时间，做好自己的事情 凡事预则立不预则废，不付出时间是不行的 按...