谦谦雨露

情绪觉察日记20240703【周三·31/100篇】 1）生活点滴： 🪴下午答应孩子们去图书馆还书，临近出发前发现其中一张借书证（用我身份证办理的）没在包里，下意识想到身份...

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情绪觉察日记20240611【周二·09/100篇】 （1）生活点滴：大宝吃过饭困意浓就回自己房间睡觉了，看见自己，觉察自己是完全允许且接纳的，身体困了乏了是需要好好休息给身...

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情绪觉察日记20240613【周四·11/100篇】 （1）生活点滴： 🪴儿子下午放学说自己腿好酸，头也发热发晕，摸了摸额头，“是有点发烧了，没事儿子，感冒来了我们就好好关...

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【成长日志】：2019-9-29 星期日 【学习方法】：系统读经第1049天。 雨宝：157累积法； 阳宝：147累积法。 【学习内容】： 雨宝：通读《老子》第51-80章...

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觉察日记20240603【01篇】 终于有勇气在书香陪伴群说要挑战写觉察日记了，源于我的陪伴教练一直榜样践行对我的触动，也源于伙伴们在一起修行带给我的信心与力量。感恩成...

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【成长日志】2019-09-04 星期三 【生活点滴】： 抽空学习了家人们的日记，心里油然而生的幸福感，日记里记录下来的都是孩子成长的点滴，自己的收获和感悟，一份自然习得的...