又到一年收尾日，复盘过去思将来。燃荻为灯牢基础，联手共赢新未来。 疫情基本平稳、偶尔反弹的2021，马上就要结束了。回顾这一年来，好像什么都没做...

读到这句话时，产生了深深的共鸣。选择学习教练，选择在四年后回到五维学习教练二模块，是我今年做的最佳决定之一。 About me 1. 我是...

2020，特殊的一年。时至年终岁尾，不觉想起这一年的点点滴滴，都是是些鸡毛蒜皮的小事儿，但我相信：这里面一定会有一些小事儿，能改写我未来的人生。...

陈诗彤 Grace Chen 职业培训师、效能教练ITS（国际培训学会）2018百万课酬冠军赛­ 亚军 主讲课程： 时间管理、目标管理、精力管理...

“百万课酬冠军赛”的决赛终于拉上了帷幕，作为选手的我，在多位老师和朋友的支持下，幸得亚军，也终于释放了压力，睡了一个安稳的好觉。醒来后，我就一直...

教练技术是什么？ 教练这个词，每每提起，大都被人们理解为是驾校的教练或者体育项目中的教练、比如游泳教练、网球教练、篮球教练…… 今天我想说的不是...

为啥要来DISC? 作为一枚在培训圈混迹多年的好奇宝宝，我跟许多培训圈的朋友一样，对DISC、FPA、色彩心理学,这些有关性格的理论，早就有所耳...

第一次接触Ctt的自我效能突破课程，是在2017年的3月份。主讲的顾敬松老师从事教练多年，所以课程中有很多自我教练的问题。随着课程的深入，跟自己...

恭喜您踏上了好习惯养成之旅~~~ 《百日筑基习惯表》是效能达人陈诗彤老师独家研发的精美表格，目的在于帮助您在100天养成1-3个微习惯（工作、生...