曾经,爸爸对我说:不用留钱给孩子,因为如果孩子有出息,他不需要;如果他没出息,他拿了钱也是浪费。 曾经,觉得这句话很有道理。 但是,当自己有了娃以后,才发现这句话只是一个结论...
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曾经,爸爸对我说:不用留钱给孩子,因为如果孩子有出息,他不需要;如果他没出息,他拿了钱也是浪费。 曾经,觉得这句话很有道理。 但是,当自己有了娃以后,才发现这句话只是一个结论...
连续一周的刷就医APP+今天四个小时的来回奔波+排队取号排队挂号排队等号排队缴费排队检查排队就医,所求只是心安。谢天谢地,暂时情况是乐观的。 曾经在二院被推进抢救室过,那时候...
先分类 带着问题去找书看 总结,试炼
咽喉部位痛了十几天一直没重视,只因以前也偶尔会痛几天,直到与某同事聊天说到她亲人的病,自己才意识到问题的可能严重后果。是的,问题只有当你的认知定义到它的存在才是问题。 其实,...
挖坑,2017年底前填坑。
挖坑,2017年内填坑。
课题先放着,内容这几个星期补上
第一步,认识情绪。当孩子遇到挫折时,我们该做的是:帮助孩子认识自己正在经历的情绪是什么,然后允许孩子宣泄情绪,同时,也要制止一些不必要的行为,最后可以给予孩子一些平静的方法。...
有很多方法去说明要怎样学会包容,比如有人说:多了解经济学,做个理性人,人理性了就容易包容。今天我从比较微观的角度分享另外的一个方法,那也是《接纳不完美的自己》这本书所隐含的四...
《接纳不完美的自己》是心理学精神分析学派的书,精神分析学派中最为大家所知的估计就是弗洛伊德。弗洛伊德老师是个伟大的脑洞家,他提倡自由联想,提供了很多很多不一样的思路。这本书也...
孩子出现负面情绪的处理法则:静、抱、陪、聊。(表情平静,微笑,抱抱他,陪着他,等他情绪稳定了再聊)。 有效安慰(也就是聊)的方法:先接纳,再明确情绪,然后同理心,然后提供方案...