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初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 39天（请假10天） ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 57.7kg 前一天晚上体重: 57.5kg...
趋势图： 初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 38天（请假10天） ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 58.2kg 前一天晚上体重: 5...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 31天（请假10天） 实际天数：21天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 59.0kg 今早体重：5...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 29天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 59.3kg 前一天晚上体重: kg 今早体重：58.7k...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 19天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 59.5kg 前一天晚上体重: 59.8kg 今早体重：5...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 目标体重: 52.5kg 累计天数: 18天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 59.9kg 前一天晚上体重: ...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 目标体重: 52.5kg 累计天数: 17天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 60.2kg 前一天晚上体重: ...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 16天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 60.5kg 前一天晚上体重: 60.7kg 今早体重：6...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 7天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 61.5kg 今早体重：61.4kg ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 今...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 6天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 61.7kg 今早体重：61.5kg ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 今...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 5天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 62.0kg 今早体重：61.7kg ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 今...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 4天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 62.4kg 今早体重：62.0kg ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 今日...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 3天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 62.7kg 前一天晚上体重: 62.7kg 今早体重：62...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 1天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 63.5kg 今早体重：63.2kg ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 今...
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 1天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: 63.2kg 今早体重：62.7kg ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 今...
体重 62kg 早餐 半个杂粮饼 中餐 酸菜鱼＋半碗米饭 晚餐 半碗米饭＋酸菜鱼＋南瓜烧肉（└('ω')┘） 运动 跑步半小时（早）
体重 61.9 早饭 一个鸡蛋 中饭 三只烤牛蛙＋酸菜鱼＋两大块枣糕 晚饭 无 运动 跑步6公里
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