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  • 你好,我一个医生朋友建议你去看一下耳鼻喉,可能是内耳的平衡器出现问题了,所以会眩晕~

    十天前我被诊断为中度抑郁,十天后抑郁风险很低

    前段时候和一个朋友聊天,她说他们一起考博士的人数有七八十,十几个进入面试,只录取三个。不过笔试+面试的第一名——一个女生,被拒绝录取;所以她才顺利上了名单。我问她什么原因,她...

  • “安静的独处,对我来说是一种力量;阅读对我来说,更是能够让我内心平和。仿佛每次拿起一本书,沉浸在其中的时候,我便是纯粹的我自己。”

    写的真好,有相处十几年的朋友,那是一件很幸福的事儿。很多东西,确实需要取舍,时空都是有限的,做了这个就不能做那个。不够,偶尔放松一下,也无伤大雅哈,适度就好。未来会越来越好,也祝越来越好啊嘿嘿嘿~

    明天变成了来不及|2月复盘

    2月是个比较特别的月份,因为中间有着春节,还有春节回来的恢复时间。整体来说,我的2月份对于自己来说,我是极度不满意的。整个2月份,因为内心的抗拒不想做的事情,所以几乎是自己和...

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    当懒惰被合理化,借口也便成了理由

    春节已经过去很久,读了很多朋友关于春节的文章,或各种段子或各种无趣,听得最多的,还是年味淡了。回家这段时间,一直在观察,也一直在觉察,所谓的年味淡了,很多时候是自己的心麻木了...

  • @Erin棋落 确实如此~

    我在北京有房有车,但不快乐,也不幸福

    昨天早上到达机场安检之后,我把这篇文章分享到自己的朋友圈,不久后收到这样一条留言,如截图所示。 中午下楼吃饭时,想起这件事,想着怎么回他一下。于是,就有了图片上的文字。并且说...

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    用写作来修行

    收到楠姐和才子北北的暖心礼物,非常开心! 迫不及待打开书,看到了一段深入骨髓的文字:学会信任自己的心,以专注、创意和开放的态度,回到当下,洞察生活的细节,正视内心真实的模样。...

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    尝试记录 保持温情

    写在前面的话: "我要开始尝试多拍照片,并开始多记录和生活有关的点滴" ——这是我在观看《四个春天》之后的第一个想法! 2019年春节前后,我开始多拍照片,没有拍摄...

  • 我眼中的幸福

    昨天的文章中提到,其实我和那个给我留言的哥们一样,来北京十几年,并没有想过自己一定非要留在这里,有时还会觉得自己不属于这里。 而且,在过去的三十年,我根本就不关注什么幸福啊、...

  • 我在北京有房有车,但不快乐,也不幸福

    昨天早上到达机场安检之后,我把这篇文章分享到自己的朋友圈,不久后收到这样一条留言,如截图所示。 中午下楼吃饭时,想起这件事,想着怎么回他一下。于是,就有了图片上的文字。并且说...

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    如何向他人提问

    昨晚,有一位客人临时到访,是二舅妈的舅舅的媳妇。我不知道该怎么称呼她,所以在这里就直接这么写了。 她告诉我,她们正在做一个类似于美团、饿了么的订餐外卖平台,平台的入口在公众号...

  • 请把时间“浪费”在美好的事情上

    从1月28日到2月14日,整整18天。这是北漂十几年,我度过的最长假期,也是在家待过的最长春节。有些“奢侈”,但却值得。 依然清晰记得,工作之后的我,非常的听话,几乎每一年都...

  • 不是年味淡了,而是......

    有人说,如今的年味越来越淡了。我想,并不年味淡了,而是我们的人心淡了。北京好像已经很多年不让燃放烟花爆竹了,从去年开始,家里这边也不让放了。 以前可以放的时候,不觉得有什么特...

  • 钱,借还是不借?

    钱,虽然是一个很俗的东西,但是我们的生活貌似不太可能离开它。只不过是随着网络的发展,现在大多数人都不带现金出门了。因为有支付宝和微信支付,还有各种银行卡可以刷。 我一直有个观...

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    这是32年前的我

    自打记事以来,感觉每年的春节都是一样的。正月初一,母亲家族几乎所有人都要去大舅舅家拜年,并在那里度过一整天。 除了午饭和晚饭外,孩子们自己玩自己的,大人们主要是打牌和玩麻将。...

  • 给父母一点“爱”你的机会

    前天年三十和昨天年初一,和大家简单地聊了聊关于在春节期间,我们该怎样为父母做一点点事情。我一共总结了六点,不知道你有没有把这些事做起来呢。 今天我要讲的是,除了我们自己为他们...

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    过年了,可以为父母做的6件事儿(下)

    今天是2019年2月5日,中国农历新年的第一天,正月初一。在这里,我给大家拜年了:祝大家猪年诸事顺利,家庭和和美美。 有人说,过年团圆就是要把时间留给思念的人。 我想说,不管...

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    过年了,可以为父母做的6件事儿(上)

    前不久见了一个认识十多年的好友,她是我当年在新东方做暑期工认识的学生。那一天,她和我聊了很多。当我们聊到投资的事情时,她跟我讲了一个细节,让我记忆深刻。 她说,她会在每年的1...

  • 一、你在平衡生活取舍上做得不错哦~复盘、优化、继续学习~这种状态特别好~

    二、我是来找错别字的哈哈哈

    001 楠得有你读书会男友们的聚会---你老公看到你这么多男朋友会不会哈哈哈~
    002 年底工作笔记忙---写笔记写多了吧哈哈哈~
    003 很多人说,我们获得特别自在---活得;

    三、竟然上过李欣频的课,厉害了~发现你上的课确实不少啊嘻嘻~

    最后还想说,咱们组的每个人真的都挺配合的,大家确实表现得都很棒哈~没想到那天彩排,你和你老公竟然带了个iPad,这个细节做得很到位,后来竟然还直接带上了舞台也是没谁了~我完全没考虑到这个~

    原来你年底那么忙哦,不过你还是欣然接受了我给你“下达”的任务哈哈哈~我是完全没感觉到你的情绪和蒙圈啊哈哈哈~估计也就咱组有一个副组长吧哈哈哈,谁让我就只对你熟悉一些呢~新春快乐啊~

    慢下来,寻找新的力量|1月复盘

    已经习惯了每月一场复盘,当下一个月的月初来临,便开始思考着上一个月做了什么,有哪些收获,有哪些需要改进。一月份也是大收获的一年,一场和闺蜜的厦门旅行,一场楠得有你读书会楠友们...

  • 期待完整内容~~

    顶上有光照进来

    今天早上聊天,聊到安逸与生活,发现认知真的是一种循环,当你陷入其中的时候很难跳出来。听到这些突然想起李欣频老师说过的,曾经她一度很想自杀,甚至都已经想旅行完了就去自杀,但在一...