健康生活提倡食物即时最好，不要隔夜，饭菜剩了不要吃。但佛家也说了，要珍惜你自己的福报，不能随意浪费…… 那剩菜剩饭到底要不要吃呢？ 我的回应是可吃可不吃，分类别，建议青菜不要...
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健康生活提倡食物即时最好，不要隔夜，饭菜剩了不要吃。但佛家也说了，要珍惜你自己的福报，不能随意浪费…… 那剩菜剩饭到底要不要吃呢？ 我的回应是可吃可不吃，分类别，建议青菜不要...
现在“创业”这个词网上经常提到、生活中经常听到，聊到创业，很多人虽然没有参与，也能聊上半天。 确实很多人都知道苦、都知道很难，但是脑子里想到那些事情不经历过，是描述不出来的。...
想要吃健康的早餐，真的不必那么复杂 今天做的蔓越莓蛋卷，其实就是燕麦面包片加芝士加蔓越莓。 用小平锅加热，少油，煎一个蛋，待6分熟后，将面包片放到锅里煎一下放上鸡蛋，然后再放...
一、DHA的作用是什么? DHA是一种脂肪酸的简称，全名是“二十二碳六烯酸”。营养学者研究发现，DHA是神经介质细胞膜磷脂的重要组成成分，其高度的不饱和性直接影响细胞膜的流动...
我的工作时间有一半是在营养门诊，经常要和形形色色的咨询者打交道。最近有位姑且称她为小A的姑娘来门诊咨询如何补充胶原蛋白。 小A平时工作特别忙，三餐不规律，熬夜更是家常便饭，虽...
