最近一段时间,我开始坚持早睡早起,每天早起一小时,完成每日阅读任务。 坚持之后,失眠有好转,每天能睡7小时以上,过去每天最多6小时。 焦虑的情绪变少,每天笑的次数都比过去多。...
最近一段时间,我开始坚持早睡早起,每天早起一小时,完成每日阅读任务。 坚持之后,失眠有好转,每天能睡7小时以上,过去每天最多6小时。 焦虑的情绪变少,每天笑的次数都比过去多。...
前段时间有个话题引起热议: 一斤棉花一斤铁,都一样沉,痛苦是无可称量的。 话题里许多网友吐槽自己的经历。 和父母抱怨工作的压力,父母不但不安慰,甚至还说这点压力算什么,和他们...
最近看了一部韩国电影《共助》。 故事主要讲玄彬饰演的朝鲜军官,与朴海镇饰演的韩国刑警,共同抓捕造假币幕后黑手同时已经脱北的朝鲜高官。 电影剧情整体比较套路,像极了早期香港警匪...
赚钱是90%的人,一生中最重要的事,也是一个人90%的人生,都在焦虑的事。 《底层逻辑》中有句话很有道理: 不要担心自己赚不到钱,也不要因为赚到了钱而高兴得太早,提升认知是你...
今天晚上,爸妈又给我看相亲对象的照片,一口回绝了,理由是长相不喜欢,职业不喜欢,学历不匹配。 其实我没仔细看照片,职业什么的也没仔细考虑,就是单纯地,不想。 这一拒绝,直接把...
视频up主@蔡蔡的vlog是一位摄影师兼up主,喜欢为普通人拍照,立刻洗出来后记录他们收到照片的反应,后续会采访一些背后的故事。 要讲的故事,发生在一家火锅店,名叫“盛有声火...
今天看了一集谭谈交通。 某天,谭警官正在执勤,远远看到在快车道行驶的两个人。 一个人趴在一个长方形木板上,平板下面是改装的发动机,另一个人坐在平板上剩余的部分。 车速挺快,谭...
回想年少追星时光,许多画面浮现脑海。 这个时代,追星逐渐大众化,95后、00后、10后都有偶像,好像谁没有偶像就是异类了。 作为90后,垮掉的一代,算是比较早的一批追星族。 ...
下班路。 像往常一样坐上地铁,刚好有位置,坐下,开始刷手机。 刚过了一个站,我察觉到今天的地铁,很反常。 启动缓慢,提速却很快,行进过程摇晃的厉害,噪音异常的大,最夸张的是,...