如果在你的认知里,好人哪个方面都趋近完美,坏人处处都坏的流脓,请抓紧时间换台。 本人观影量大约1500左右(即每天看10个小时,大约要看一整年)各种类型片都接触过。从接触到《...
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今天跟大家分享8月份的精读书籍: 《控制焦虑》[美]阿尔伯特·埃利斯著.李卫娟译.机械工业出版社.2014年 美国著名心理学大师、理性情绪行为疗法(Rational Emot...
1. 最基本和常见的因素,当你在夜里惦记某事,或者突然想比较复杂的事情了,就可能会导致睡不着。对于任何人,如果有此因素,都会出现这种现象,或者出现延缓入睡。 不失眠的人,是因...