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    九招教你练出六块腹肌,不信?超惊人效果!

    导语:人人都想拥有六块腹肌,这无可非议。但你至少需要强化四个肌肉群来使腹部紧致。想如愿得到平坦的腹部吗?这里的锻炼将是告别腹部脂肪的最快方式。 它们都是什么呢?让我们来认识一...

  • 我也是从小学开始就看秦时明月,赤练妹子很爱卫庄,为了他从红莲变成了赤练……经历了多少,只为变成他喜欢的样子

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    《丹麦女孩》:我本是男儿郎,偏要做女娇娥

    我这辈子喜欢的人没几个,而你占了两个。 ——Gerda 2015年入围威尼斯电影节金狮奖, 根据世界上首位变性人士生平改编, 《丹麦女孩》一出世就自带话题爆点。 他们的故事 ...

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    『荐书』重塑我的三观,让我对世界的疑惑得到温柔告解的七本书

    十一假期回家后,闲来无事,收拾东西时,从书桌里拿出以前珍藏的“宝贝”。说是宝贝,无非是以前写的厚厚几本日记,在校园文学社发表的一些文章,和好友之间往来的信件。 这些文字将我整...

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    口语飙升小tip(一)

    学英语的都知道口语在英语学习系统中非常重要,说一口漂亮的口语就像有一个漂亮的门面,同理,日常生活中口语的作用也不容小觑。但是,怎样才能发出纯正的口音呢?有些人花几千一节课去学...

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    风还是突然,笑我太痴狂。(二)

    毕竟不是主要人物,赤练的镜头不过是寥寥数次。 我喜欢把每个镜头停顿截图,拆解其中的情意和年岁留下的深沉。 最精彩的几集莫过于秦时明月第四部,从白凤和赤练打架那一幕开始(以后再...

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    风还是突然,笑我太痴狂。(一)

    看到大家纷纷在简书聊书籍,写随笔,或是情感类故事,或是一本正经煲鸡汤,感觉自己写一则关于动漫人物作为我的初作有点格格不入。 可是,谁让我就是喜欢呢。 我还是个孩子吗,今年二十...