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  • 加油!

    慢慢改进

    从明天开始,做一个养生少女。 想想怎么做一个养生少女呢? 早睡早起得来叭 我想想,我适合11点半睡觉,早上7点30起床 皮肤得白叭,肚子得瘦吧,腿得瘦叭...

  • 慢慢改进

    从明天开始,做一个养生少女。 想想怎么做一个养生少女呢? 早睡早起得来叭 我想想,我适合11点半睡觉,早上7点30起床 皮肤得白叭,肚子得瘦吧,腿得瘦叭...

  • 2019-11-12晚间日记

    今天是什么日子 起床:7:50(闹铃叫醒 睡得太投入 哈哈) 天气:清爽的温暖 心情:睡得饱 心情好 饮食· 一日三餐 晚餐吃了两碗疙瘩汤,多半分水果捞~有点多哦 工作·思考...

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    2019-11-10晚间日记

    今天是什么日子 起床:7:40 天气:雨 心情:马马虎虎 清单 小进步: 今天的脾气变得有些温柔 饮食 一日三餐 零食不断,一直存在饱腹感~ 控制食量 工作·思考 工作无异常...

  • 只想让自己努力做到这100个习惯

    【仪态管理篇】 1.爱笑的好看的女生运气不会太差,让你的笑容像阳光一样。 2.坐姿要端正,抬头挺胸收腹,饭后靠墙站10分钟。 3.走路昂首挺胸,站出一片风景,从容从大方开始。...

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    学做有质量的女孩

    (1)尽量留长头发,这样才有气质,才有女孩所具有的风格。 (2)穿得体的衣服,找有质量的男朋友,他不一定有钱,但是一定要让你有安全感和开心。 (3)爱父母,每周打一次电话。 ...

  • 一个优秀的女生应该养成的20个习惯

    热气腾腾的生活吧,只为遇见更优秀的自己。 1.每天淡妆上班 不为别的,只为给自己一个美好的心情。每一天都是新的开始,每天都要美美哒 2.每天整理房间 每天起床先叠被子,整理床...

  • 无题。

    打从北京回来,烦躁抑郁的情绪一直未间断过。不能稳定的状态让我开始怀疑自己存在的意义。最近一直在失眠,中药也在喝着,不见好转,大抵是无药可治的心病。 或许是太过自我的常态,一直...

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    细小的好习惯

    1、每天早起20分钟做一组keep。 2、常年包里带着保温杯,只喝白开水,不喝任何饮料,果汁。 3、每天10点睡觉,六点起床。 4、坚持泡脚。 5、两周看完一本书,无论是电子...

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    知乎高赞,一个优秀的女生应该养成哪些习惯?

    人要努力,特别是女生,不管你处于人生的那个阶段,一些良好的生活习惯会让你越来越美丽,越来自信,下面一些小的生活小建议,希望对你有所启发。 1、早睡早起,每天晚上10点起床睡觉...

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    让你慢慢变优秀的APP,你有几个呢?快来看看吧😄

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  • 我的20个基本

    1.每三周剪一次头发 2.每周运动三次 3.工作时桌面上没有任何多余的东西,包括手机 4.戒除睡觉前先看B站短视频的坏习惯,上了床就应该按时睡觉。 5.培养交朋友的能力。 6...

个人介绍
芝麻糊跟你嘴角巧克力酱我都想尝