一、 作者介绍 近藤麻理惠，日本人，热爱打扫、整理、烹饪与裁缝等家事。 她以整理家庭内务而著名，由于在该领域的杰出表现，2015年被美国时代杂志评选为影响世界的100人之一。...
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一、 作者介绍 近藤麻理惠，日本人，热爱打扫、整理、烹饪与裁缝等家事。 她以整理家庭内务而著名，由于在该领域的杰出表现，2015年被美国时代杂志评选为影响世界的100人之一。...
三月反思确定全年目标如下，本周执行情况如下: 1.坚持每周跑步四次，最低每次五公里。 本周共跑步三次，每次均达到五公里了。但是未完成目标. 2.熟练掌握游泳技巧，考个深水证(...
一、运动 本周打卡四次，共计21公里，按照《运动圣经》里说的，自己可以成为一个跑者了。 本月由于过敏性鼻炎，连续两周休息不好，运动在最后这周才做的不错。本月跑了...
爱默生说:“对于不同的头脑，同一个世界可以是地狱也可以是天堂。”完全一样的事可以带给每个人不同的感受。是的，人各有志，大家的价值观不一样，追求也就不一样。现实中大家...
2019.3.4-3.16周检视 1运动 跑步五次，上周四次，本周一次，本周感冒和花粉过敏，眼睛及睡眠存在很大的问题，所以全面停止了跑步。 图片发自简书App 2.小朋友聚会...
关于作者是这样介绍的，著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，...
2019.3.4-3.16周检视 1运动 跑步五次，上周四次，本周一次，本周感冒和花粉过敏，眼睛及睡眠存在很大的问题，所以全面停止了跑步。 2.小朋友聚会 每周英语课下课后来...
2019.2.18-2.24周检视 1.旅行 本周在西哈努克，住在海边，这里很少有中国人来，外国人会很多，温度适中，尤其到了晚上吹着海风，特别舒服。这周去了高龙岛，还有我叫不...
1.家庭团圆 感觉自己特别幸福，四世同堂，所以假期尽量回家。 2.运动 回家跑步一次五公里，脚感觉不舒服，然后开始休息，还怕接下来的旅游会影响，竟然好了。 3. 旅行 去了柬...
2019.1.28-2.2周检视 一、运动 本周运动一次次，脚腕莫名痛，所以休息几天，待疼痛消除后在跑步。 二、家庭 1、妹妹带女儿回老家，每天带孩子学习，女儿带一次离开爸爸...
2019.1.21-1.27周检视 一、运动 本周运动三次，生理期期间暂停运动。 二、家庭 1、每天下班老公等我地铁一起回家，还会给我心里安慰，感情越来越好。 2. 每天妹妹...
2019.1.14-1.20周检视 一、健康 周五拿到了体检结果，有乳腺增生，似乎是每个女人的必选项，办公室所有女同事，已婚未婚都有，其它无任何问题。同事的卵巢囊肿也让自己有...
这本书是天使班1.0组长程霞推荐的，最近跟孩子之间的交流又出现问题，我也知道有自己要求，孩子达不到标准，从而完成我们之间的紧张，所以重新翻看～父母和孩子为什么...
