进入深秋时节，被皮肤干燥困扰的美美一定不少，🌸 来来来，一起来看看 缺水会导致什么皮肤问题，看看你有没有中招： 补水是秋季护肤的重中之重，当皮肤补够水分💧皮肤自然白皙透亮 给...
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进入深秋时节，被皮肤干燥困扰的美美一定不少，🌸 来来来，一起来看看 缺水会导致什么皮肤问题，看看你有没有中招： 补水是秋季护肤的重中之重，当皮肤补够水分💧皮肤自然白皙透亮 给...
今天是世界心脏日 今年的主题为：“USE ❤️ to BEAT 💔”——“用心爱心” 在全世界范围内 心血管疾病已逐渐升至为 威胁人类健康的“第一杀手” 每年12月至1月更是...
这两天，朋友圈被 #秋天的第一杯奶茶#刷屏了 只想说 奶茶好喝是真的，但“长肉”也是真的！ 现在你喝下去的每一杯奶茶 都会变成“贴”在身上的“秋膘” 不想十一出行穿不下美美的...
今天就是二十四节气里的 第十六个节气——秋分 这一天，和春分一样 阳光直射赤道，昼夜均分 秋分之后，天气渐凉 从中医角度讲 自夏至节气开始 阳气渐收，阴气渐长 至秋分时节恰好...
如果把人体比作一辆汽车 那么新陈代谢就是这辆车的发动机 它可以帮助人体合成营养物质 排除代谢废物 并提供生命活动所需的一切能量 身体有自己的代谢节奏，不需要刻意调节 但现代人...
天气逐渐转凉 过敏性鼻炎的高发季又双叒叕来了 流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等身体不适着实让人难受 不过在对抗过敏性鼻炎的路上 你不是一个人在战斗 在这里给你准备了一些 预防过敏性鼻炎...
提起减重期间的饮食 很多人都认为应该要“少吃” 事实上，有效减重反而要先“吃饱” 想通过运动把身上多余的脂肪燃烧掉 必须吃进这六种有助于减重的营养物质才行 和小舟来了解一下吧...
最近天气转凉，阵阵凉风吹散了燥热的暑气，也吹的被暑气逼退的食欲蠢蠢欲动。 这对于被迫减肥的大家来说，真是迎来了新的挑战。刚刚坚持了一个夏天的减肥计划，还没看见多少成效，眼看着...
虽然那个探讨“葛优瘫”的的年代已经过去了，但保留“葛优瘫”姿势的还大有人在。 从IT小哥、设计师，到广告公司文案、甚至司机，“996”赐予这届年轻人的，除了黑眼圈，还有“一屁...
近日，“大胃王”吃播被央视多次点名批评 为了博眼球、吸流量 主播们频繁催吐以吃下更多食物 殊不知，这种行为不仅会对胃和食管造成损伤 甚至会导致胃穿孔！ 中国十几亿人口中，肠胃...
场景：api和网站都同时用到了同一个 request,但是api需要返回json数据。 处理：在request类中重写failedValidation方法
概述 Laravel 的 Contracts 是一组定义了框架核心服务的接口（ interfaces ）。 例如Illuminate\Contracts\Queue\Queu...
