向阳成长

原生家庭带给你多少伤痛？ 愈发感觉自己的生活中有那么多父母的影子，愈发感觉自己无法割舍哪些原生家庭带给自己的不好的影响，唯一能做的是想着隔离，断绝，不让哪些烦恼打扰到自己。曾...

向阳成长

也许是年龄的沉淀，或者是时间的久远，矛盾的冲突，让我也忽然人间清醒，曾经的我那么的单纯的，也可以说太傻了，没有脑子，有身高有长相，有学历就是没有脑子，情商低的不能再低了，家里...

向阳成长

对，切断对他人在意的看法，多聚焦自己，多运动，读书，多投入工作，让自己忙起来！

最近的情绪稳定了很多

自从确诊抑郁症以来，我的情绪其实波动还是蛮大的。 这些天来，我觉得药物治疗要比自己调节快很多。因为你自己调节的话效果是非常慢的，而且特别容易出现过激的行为。 其实对于抑郁症来...

慕容嫣

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向阳成长

我曾经有一两年这种状态，现在调整好多了，偶尔还会陷入那种状态，但能很快收过来，多运动，做一些让自己投入专注的工作。我现在就是多工作，让自己忙碌起来，...希望能给予帮助

抑郁症的表现

我小姨去年得了抑郁症，她有段时间跟我聊天，说她时不时会冒出想死的念头。 她还说自己经常会哭，一个人在房间里，眼泪止不住往下流，心里压抑得难受。 我特别敷衍得给她提建议，让她出...

木小兮

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向阳成长

我小姨去年得了抑郁症，她有段时间跟我聊天，说她时不时会冒出想死的念头。 她还说自己经常会哭，一个人在房间里，眼泪止不住往下流，心里压抑得难受。 我特别敷衍得给她提建议，让她出...

向阳成长

假期过了，尽管因为要照顾刚出生的小猫咪，那里也没有去，工作也没有静下心来去弄，时间也就那么的过去了，越是没有做事，我的心理越是发慌，越是难受，好在这个年假的时间不是那么的长...

向阳成长

初二是回娘家的日子，大包小包，带着丈夫，孩子热热闹闹的回娘家，一顿吃喝，欢声笑语，孩子在院子里打打闹闹。各个脸上洋溢着笑容。这就是很好的过年样子。随着时代的发展，社会的进步，...

向阳成长

平时我们说累，一般指做了很多事情，会感觉劳累，但还有一种累，不知道大家体会到没有，那就是心累，身心疲惫的累，并且有这种状态的时候，明明有很多事情需要做，却东抓一把西抓一...

向阳成长

12月份投稿一篇文章，很快返回意见，建议修改，而我足足修改了将近一个月才提交上去，而我确实是每日坐在电脑前，绞尽脑汁的去修改，期间，我老公说，我都快又写出一篇文章来了，你还没...

向阳成长

你想处于什么样的水平，那就看你经常和什么样的人打交道，你周围相处的人也决定了你的高度，混圈子很重要，混人脉也很重要。想办法多接触高能量的人。即使当前你没有达到那样的高度...

向阳成长

最近这几年看了很多书，学习了很多方法，学习的时候每个方法都很棒，但是都是看过之后记了下来，却没有付诸于实践，最后不了了之。依然无效。有人说，学而不用，相当于没有学，要学有...

向阳成长

不用太在意别人的看法，很多时候是自我思维束缚着自己，改变自己的想法，改变自己的行动

内耗害死人！

怎么才能停止内耗呢，最近自己报了班，但是每天都学不进太多，很是愧疚，白天上班不敢明目张胆的看视频，晚上到家陪孩子，自己懒惰再玩一会时间就到了，早晨还起不来，怎么这么拧巴呢，这...

只有自渡

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向阳成长

昨天跟一个男同事聊天，说起春节回婆家的事情，然后就特别的建议说，一定要跟老公乖乖回去，并且多呆几天，说这样做是为你自己好，能增进夫妻感情之类的，然后我就说，回婆家多么的...

向阳成长

上午听了关于基金申请的动员会，每次听，每次都很有触动，用那句话来说，没有人能随随便便成功，看到他们晒出每年的专家的评语，都是一把辛酸泪，都是经历三五年的磨练才得以高中，其...

向阳成长

年底考核时你该怎么说，有一部分人可能了了几句话完事，言简意赅，而有的洋洋洒洒的说好久，论实际干货，也没有啥，但是表现出来的样子就是他干了好多好多的样子，能干的不如会说的，不光...

向阳成长

新的一年，新的开始，总结过往，展望未来。 即使每年你定的目标未能实现，但也不要放弃定目标， 如果你连定目标的态度都没有，那么你未来的生活更是茫然。在定目标的过程中，是你梳理...