远处看到认识的人后会绕开他走、能发短信,QQ等用文字解决的问题绝不会去打电话、聚会时不敢有大的动作,走过去扔个垃圾都会感到焦虑…… 是的,你们可能会感到惊奇,不解,甚至会嘲笑...
远处看到认识的人后会绕开他走、能发短信,QQ等用文字解决的问题绝不会去打电话、聚会时不敢有大的动作,走过去扔个垃圾都会感到焦虑…… 是的,你们可能会感到惊奇,不解,甚至会嘲笑...
大文豪莎士比亚说过:“没什么事是好或是坏的,但思维却使其中有所不同。” 从心理学的角度来看,决定我们对事情拥有什么的感受,不是取决于这件事的结果,而是取决于我们怎么思考它。正...
我是一个带伤成长的姑娘,这么多年一直走在自我疗愈的路上。在得了抑郁症之后,我除了吃药治疗也开始了以心理为主题的阅读,收获甚多。 同时,我发现身边的很多人都容易在关系中出现问题...
01 前几天和朋友一块去吃自助餐,是之前特别想去的一家。那天人很多,应该说每天人都很多。 餐厅小哥轮流走过来分餐,像那些牛排啊什么的每次都给小小的一片,根本不像是吃饭,简直就...
“心有多软,壳就要有多硬,不然漫漫人生路如何走的下去。” 早上起来刷微博,被乔任梁去世的消息刷屏。笑容那么阳光的人,却也会患抑郁症,不忍唏嘘。 1. 曾经,...
1. 我曾经不会对别人说“不”,学生时代是这样,走入社会仍旧是这样。 热心、认真、负责任、好人,是别人评价我时用的最多的词,只有我自己知道我根本不热心、不愿意太认真、不愿意成...
如何缓解紧张情绪树立自信? 方法一:生理调解法 方法二:心理调解法 方法三:远观法 1、生理调解法 大部分人都已经听说过,但很少人会用到缓解讲话紧张这方面来,就是深呼吸。紧张...
你敢目不转睛地跟一个美女对视5秒钟以上,而且不会被当成是流氓吗? 你能在站在一群人里面,昂首挺胸地流利发表自己的言论吗? 你走在一个陌生地方,面对当中的困难时,可以做到镇定自...
群里有几个小伙伴,说起自己性格上的问题,眼泪汪汪的,尤其在与人交流上,貌似自己就是那个把天聊死的人,更不要说在公开场合讲话,更是话都扯不圆,糟糕地是说了上句忘下句,脑袋里一片...