莫向身外求

1、坚持热水洗脚，冷水洗有损健康； 2、夏季多吃苦味有益健康； 3、多喝水能防肾结石； 4、夏季不宜光着上身睡觉； 5、冬季养生宜多食热粥； 6、冬季洗澡次数不宜多； 7、冬...

芸芝食养记

一个闭经近2年的姑娘是如何逆袭恢复漂亮的大姨妈的？这是发生在我身上真实的案例。自来例假那天起，我的月经就没有正常过，少时最长曾８个月没来月经，及后又经历两场大考，又分别闭经２...

小珠珠

40大寿发了票圈，微信上的朋友都看到了。因两校合并，一些不熟悉的同事原不知年庚，次日食堂相遇，纷纷“围攻”，称赞年轻貌美，请教如何保养，搞得像接受记者采访一样。说不高兴是假的...

梦想917

说起我和刮痧拔罐的缘，还要从多年前去东营的一次经历说起…… 那时我就老忘事儿，银行卡都会找半天，但从来没觉得自己身体有问题。去东营时红宇老师给刮了一次痧同时拔...