长情日记

看到朋友圈很多人怀念拆礼物的快乐！为何不制造一些惊喜，给与他们快乐呢？回看这个念头，源自内心需要温暖和关爱，给予他人温暖，自己也得到温暖。 于是，我决定今天带一大袋礼物去学校...

长情日记

今天跟先生沟通自己的感受和需要时，先生无法理解，我不禁悲从中来。但是，转念一想，我的需要我是否同样满足于他呢？他此刻有什么需要呢？不禁心中充满慈悲。 想起李迪娅锦说的需要无指...

长情日记

梦想是宇宙的灵魂： 梦想的三大利益： 1.方向； 2.力量； 3.希望； 三大条件： 1.伟大； 2.美好； 3.无私； 三大特征： 1.敢想； 2.真实； 3.坚持； 三大...

长情日记

每个人身上都有优点和缺点。有的人眼里看到的总是孩子的缺点，有的人看到的总是孩子的优点。总是看到缺点的人，总是想纠正孩子，美其名曰让你变得更好；总是看到优点的人，对孩子充满喜乐...

长情日记

愤怒，就像汽车仪表盘上的指示灯，指示着发动引擎的需要信息，当指示灯亮的时候，你不是去隐藏，忽视或者不理，而是减慢速度，弄明白哪里出了问题。 愤怒，是一份礼物，一份可以弄明白自...

长情日记

规律的作息； 健康的饮食； 有一种运动； 有一个爱好； 珍惜当下；

长情日记

在解决问题之前，先和孩子建立情感连接。 昨天二宝让我看明白一个道理。二宝剥龙眼的时候，把剥剩的皮，放在我手心里。看到他不会随地扔垃圾，我感到很开心。为了继续培养他垃圾扔垃圾桶...

长情日记

自由与责任

长情日记

成长型思维VS固定型思维： 成长型思维： 相信通过努力能力可以改变，并通过设立目标计划，完成改变； 固定型思维： 一切都是固定不变的； 群体效应； 成长型思维培养： 1.鼓励...

长情日记

女儿晚上睡觉的时候，有点生气，说妈妈被弟弟抢走了。说话的语气里带着委屈和愤怒。 我想象着，我小时候，假如爸爸偏心对妹妹更好，我的感受。我感受到了委屈，不服气，愤怒。我需要爸爸...

长情日记

在最着急的情况下，会恢复原始的沟通方式，吼，命令。明天制作口袋卡片提醒自己。 体会他人，能意识到自己是带着想法和建议去倾听他人，会调整自己，清空思想。继续加油！

长情日记

放下已有的想法和判断，全神贯注的体会他人。 尽管有种种相似之处，生活的每时每刻就像一个刚出生的婴儿，一张新的面孔，我们从未见过，也不可能再次见到。我们无法停留在过去，也无法预...