1 我曾与几个朋友,约好每天跳绳1000下然后打卡,为了实现这个目标,我做的第一件事就是上网搜索跳绳的好处,跳绳确实是一种非常好的有氧运动。 2 一开始的几天,我确实是满腔热...
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1 我曾与几个朋友,约好每天跳绳1000下然后打卡,为了实现这个目标,我做的第一件事就是上网搜索跳绳的好处,跳绳确实是一种非常好的有氧运动。 2 一开始的几天,我确实是满腔热...
下决心开始写读书笔记的原因有很多,首先,去年看的十几本书虽然不多,但居然这么快就不记得内容了,更别谈什么收获。其次,深入思考需要有素材,如果没有记录便无从深入。于是,我开始怀...
文:铃铛子 一 清晨的阳光穿过玻璃窗扑到床沿,我挣脱封印从床上跳了起来。洗脸、刷牙、梳妆、吃饭一骨碌收拾好了自己后,我提着垃圾袋冲到了楼下。 像过去无数个清晨一样,我看到了小...
每次出去旅行的时候,别人都会问我,你会做什么准备。 你可能知道马蜂窝之类的旅行锦囊,但是作为一个资深的旅行体验师,每次出行前我都喜欢先在PIRT上了解当地风土人情/美食美景,...