课程内容 第一天的目的: 通过观察语言(自己说的/他人说的你听到了)来练习分身术(觉察能力) 没做到积极主动的风险: 1、强化小我:我做不到……、我没办法……、我不能…… 2...
参加海比特,掌握元习惯 一直都没有记录的习惯,因为总是觉得别人写的好,海比不敢下笔,到了这次要做结营作业,因为很喜欢海比特的课程,上了易仁永澄老师的第五天的课程“你想要逃跑怎...
参加海比特,掌握元习惯 一直都没有记录的习惯,因为总是觉得别人写的好,就不敢下笔,到了这次要做结营作业,因为很喜欢海比特的课程,上了易仁永澄老师的第五天的课程“你想要逃跑怎么...
看了您的结营心得,让我对这次参加海比特训练营又多了一样意外的收获。通过您的结营心得,让我的思路更清晰了,排版和设计布局都特别好。希望能借用。
#海比特训练营#结营心得自由写作惯了,才发现自己很久没有写命题作文了。不过我看了这次训练营的活动组织的提的一些问题,非常全面,干脆就写一回命题作文。 一、是什么契机让自己参加了这个活动? 我是通过古...
我是湖北仙桃,离我们最近的应该是武汉,我有点好奇拆书帮?
越拆越开心讲真,这一次拆书活动让我很意外。 第一个意外:参加的人数超过我的意外。 第二个意外:拆书家的成长让我意外。 第三个意外:学习者的反馈让我很意外。 当然,这次我没有拆书让大家也...
相信你会找到适合自己时间学习的关键的!💪
#海比特训练营第二期#03:明白了为什么,但还是做不到,怎么办?这是海比特训练营第三天课程的总结和思考。 一、课程内容 这次训练营主要给大家强调了这样的观点:你不仅知道要做什么,更要知道为什么做? 比如:每天写一篇文章,这是你知道要做的内...
写的很不错,对于我这个逻辑思维差的人来说,希望能多写点了,好让我能持续关注学习!
#海比特训练营第二期#02:少即是多今天是海比特训练营的第二天,因为晚上已经早已确定了计划,所以无法参加直播,但回来后第一件事就是:赶紧看重播。 一、课程内容 第一部分:理论 1、习惯的痛点 不可能同时培养好习...
今天是海比特训练营的第二天,因为晚上已经早已确定了计划,所以无法参加直播,但回来后第一件事就是:赶紧看重播。 一、课程内容 第一部分:理论 1、习惯的痛点 不可能同时培养好习...