今天直播时间调整到晚上6:20开播,下午做了一个预约海报,话题是养成自律的习惯后我有哪些变化,在直播间用一个小时的时间分别分享了读书 早起 瑜伽三个习惯给我带来的收获和变化。...
![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/27680358/6e535592-a809-44eb-a8de-88b9af8558ce.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
今天直播时间调整到晚上6:20开播,下午做了一个预约海报,话题是养成自律的习惯后我有哪些变化,在直播间用一个小时的时间分别分享了读书 早起 瑜伽三个习惯给我带来的收获和变化。...
4:40闹铃响后。过了5分钟起床,给二宝充了一瓶奶陪他喝完,洗了奶瓶,给自己倒了一杯水,洗漱后,画了一个淡淡的妆,选了一件适合直播的衣服。5:30准时开播,今天在直播间分享欢...
我是欢欢,坐标张家口 是一个90后二胎妈妈,线下经营一家轻医美工作室,是一位面部美学设计师 帮助服务1000+女性变美变健康 线上打造和运作个人商业 连续五年坚持练习瑜伽,拥...
今天早起二宝有点哭闹,给他充了一瓶奶后,他就又睡着啦,5:35开始直播,每天刚开始直播时进来的场观会很快10分钟左右场观30-50人 中场进直播间的朋友有断点。前30分钟依然...
今天端午假期第一天 昨天有一个预约,今天一上线预约的就进来了 是因为昨天直播时推荐了今天的直播预约。还是早上5;30准时开播 开播后 状态比之前更加放松 自然,没有卡壳,口水...
今天直播时没有安排化妆,闹铃也调到了5:00,因为昨天休息的有点晚了,担心早上起不来床,或者起来的时候因为睡眠不足,导致眼睛红或头晕晕乎乎,喝一杯温开水后,给二宝充了一瓶奶喝...
张家口的今天依然刮起了大风,4:30的闹铃响后,过一会儿起床了,喝杯温开水,洗漱化好妆后,给二宝充了一瓶奶喂给他喝,这样在我直播的时间他可以熟睡。5:30准时开播 直播间有个...
不知不觉今天已经是第8/100场直播了,今天欢欢直播时长1小时 4点30闹铃响了之后 起床,恰巧这个时候五月又在流鼻血,老公帮孩子止血 我做清理工作,然后早起喝一杯温开水,洗...
早上4:30 早起 洗了头发化好妆,5:30准时开启直播 欢欢自己直播30分钟 今天矫正昨天发现的说话演讲时的问题,停顿时加辅助音“嗯”的问题,这一点上永华老师做的特别好,讲...