本周六俱乐部举办了国奥越野六一儿童节3对3赛事加亲子活动。本次活动有将近六十个小队员参加，分为10个队打单循环比赛，小队员们在比赛中积极努力，积极拼抢，积极奔跑，每个队的小队...
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本周六俱乐部举办了国奥越野六一儿童节3对3赛事加亲子活动。本次活动有将近六十个小队员参加，分为10个队打单循环比赛，小队员们在比赛中积极努力，积极拼抢，积极奔跑，每个队的小队...
本周六训练到场队员12人，训练计划为跑动传球配合加带球做假动作射门练习。 热身：移动形体操加敏捷加速跑练习 技术：各种跑动传球练习，要求队员相互呼应。 比赛：踢3对3对抗赛，...
清明小长假国奥越野联盟杯在4月5号正式举行，我们国奥越野10精英队在这次的赛事中队员们表现良好的精神面貌顽强的拼搏精神发挥了自己的个人技术特点弥补不了在战术跑位和拼抢上的不足...
6月份训练计划主要以传接球加纠正射门动作。分解传球和接球动作开阔队员的思路，让队员们多有创造性，让队员们学会在跑动中合理的运用传接球技术。纠正射门动作练习，把射门动作分解一步...
本周六安排跟08、09、11年龄段的俱乐部对抗赛，到场队员12人分为红队和绿队，比赛要求多抬头观察队友的跑位，敢于拿球突破，学会在比赛中变向带球，快速射门 热身：热身部分还是...
本周六到场队员12人，训练内容主要以身体协调性、移动形体操、脚下步伐、6人一组脚弓传球教练做球射门练习，6对6比赛。 热身：形体操、协调性、横向滑步练习。 技术：3种脚弓传球...
本周六10B队跟08、09C队进行了一场对抗赛，到场人数5人，比赛要求队员多跑动，多拼抢，敢于拿球突破，果断射门。 热身：以敏捷加拉伸为主。 赛前技术：以边路带球做技术动作射...
本周六训练计划，周六主要和08B队12A队进行俱乐部对抗赛。10年B队到场人数15人参加比赛，分为红、绿、橙三队进行对抗赛。 热身：形体操敏捷训练，带球练习和射门练习。 比赛...
8月3日本周六训练计划以敏捷练习，传球加带球练习，3人配合训练加射门练习，最后比赛。 本周六训练到场队员12人，分为红、橙、绿三组。 热身：以形体操加敏捷加速跑练习。 技术：...
本周六到场队员12人，练内容为复习上月带球练习，脚下技术练习。 热身15分钟分为两组做移动形体操练习，做灵敏训练。 技术练习，复习上月带球练习，进行外脚背带球到四方格进行里扣...
国奥越野10B队7月训练计划，7月训练主要复习上月脚下技术练习，带球变向练习，再加上传球训练，要求学会脚弓传球动作，脚内侧传球动作，射门练习，最后每周有一场5人制比赛。 第一...
本周六训练以脚下技术为主，本队到场8人分为红、蓝两组。训练以敏捷，变向加速跑、个人脚下技术练习、变向带球射门练习、最后比赛加总结。 热身：队员人数8人分为红、蓝两组，天冷要让...
12月22日本周六训练内容以脚下技术和一对一对抗加射门训练，最后是队内比赛。 本周六8点30分到场队员16人，先有教练带队热身，热身以移动形体操为主。热身20分钟。热身完毕开...
本周六最后一轮国奥越野精英对抗赛有09队、10A1队、10A2队、10B3个队、11A队、12A队，8个队打三轮对抗赛。比赛中队员们情绪高涨，奔跑积极，拼抢积极，相互之间有一...
12月8日俱乐部内部比赛，本队分成3个队跟12年队、11年队、10年A队进行交叉比赛。在比赛中队员表现积极，奔跑积极，敢于拼抢，能有几次很好的传接配合，也能做出几种带球动作，...
12月训练计划主要以脚下技术、脚下技能、射门、比赛为主。 12月第一周：让队员熟悉脚下技术动作，在对抗中大胆运用脚下技术动作，别怕失误。 1热身：教学形体操、教学上肢摆臂正...
本周10年B队跟11年A队进行俱乐部内的教学比赛，比赛要求队员要认真跑动，认真拼抢，多呼应队友，多鼓励队友。在比赛中队员们的优点是认真跑动、认真拼抢。在比赛中队员们的不足是没...