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  • 无负担、可持续且有效的写日记指南(干货篇)

    现在写日记还有用吗? 尽管我们已经拥有很多能表达的机会和平台,但写日记始终是特别的——它是一个允许充分暴露真实自我的安全之地,在日记本里,你只需要面对自己。 写日记带给我最直...

  • Hey,大脑,请停下自我破坏

    耗时7个多小时,终于读完了这本《谁说我不可以:如何停止自我破坏》,讲下这本书对我最有用的几点吧。 1、知道了原来有种心理障碍叫“自我破坏”,即:虽然我们非常想要得到某些东西,...

  • 我们为何不撕碎骚扰者的“隐身衣”?

    受到眼神骚扰是一种什么感受? “我觉得自己好像被剥光了衣服,在街上裸奔”“愤怒,恶心,无力”“觉得被侵犯了尊严”“想让对方去死”... 我询问了身边的几位朋友——不同年龄、身...

  • 当妈妈被迫“独自”生活

    妈妈从家庭微信群里“消失”了。一周前她还发了4秒的语音,只不过无人搭理,她也就再没“出现”。 少了妈妈的养生或时事链接,家庭群安静了不少,似乎大家都有了自己的乐趣。可连极少看...

  • 机场

    这次又在机场通宵了。不幸连花坛边都没抢到,但其实自己早已预料,所以现在即使坐在地上,可能会搞脏衣服或不小心粘上病毒(?)也没关系,为了舒适,我放弃了唯一能坐的杆子,因为那会让...

  • “极简主义者”,我的人设翻了车

    01. 朋友们都认为,我是一名严格的极简主义者。 出去逛街,看中某样东西,如果家里已有类似的物件,一律不考虑购入;定期断舍离,把不用的物品丢弃,或转赠他人。坚持这般禁欲的生活...

  • 一片锯形叶子等待被发现

    没有人发现一片锯形叶子的存在。 这只是一盆普通的绿萝植物,伪装成装饰物放置在门口的小推车上。在一堆萎靡不振的普通绿叶中,藏着一片外圈被剪成锯形的叶子,悄悄打碎这平滑且无聊的常...

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    某一天(郁闷的一天)

    一开始我非常郁闷。一切都让我不顺眼,连耳机里的歌单也在欺负我。 为什么认真挑选的共享单车,还是能挑出很多毛病?第一辆每蹬一下就会发出吭哧吭哧的响声,换了一辆结果发现座垫出奇的...

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    某一天(中秋)

    今天最大的惊喜就是发现月亮会“跑”。 据记性好的朋友回忆说,去年今日的月亮是蓝色的,透露出一种奇异的氛围感。可今年的月亮却只是非常直白的光亮,用像素不高的手机相机去拍,就和街...

  • 1/4+3/4的舞台

    某种意义上我看到了完整的舞台。 前天晚上站在舞台的最右侧,视野被杂七杂八的道具和一根水泥柱子,挡住一大半,只能看到1/4的舞台。可这算是我第一次观看演出。得庆幸我能看到的东西...

  • 我在戏剧节舞台侧的缝隙中写废话

    心情循环反复,又落到了第一天的低点,不想主动搭理人。从挤到变形的公交车下车后,所幸服饰和身体还保持完整。连着三天,新鲜的空气、壮阔的落日、以及透明质地的月亮,都失去了最初的新...

  • 我在戏剧节的舞台边写废话

    第二天的志愿活动,我终于一扫阴霾,露出了笑脸。可能是熬过第一天的陌生不适,今天不论是社交还是执行上,都游刃有余多了;也可能是才戴上的佛祖吊饰施展出力量;或许还和穿了合身有自信...

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    我在戏剧节的观望台外写废话

    我放下手机,空出一只手挥走想要亲近的蚊子,歪头看到旁边的大哥双手虔诚捧着手机,熟练点击屏幕玩斗地主游戏。大哥留一头微卷长发,身着亮绿色短袖,配一条花短裤,秋日将至却依然散发出...

  • 我的声音世界

    此文章创意来自《坂本龙一:终曲》,看着教授穿梭于树林里、雨中,露出幸福的笑容。他的生活主题就是围绕不同美妙的音乐,这让我也反思起自己的生活环境和对音乐的敏感性。以昨日因台风窝...

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    礼物

    这已经不知道是第几次,我将搭在椅子上的手顺势伸入包包内,指尖捏住夹层处那几个信封,再用些力气就可以让候场已久的惊喜出现,但看时机不对,还是把手撤了出来。坐在对桌的朋友没有反应...

  • 男友02

    妹妹正尝试尝试解决一个问题,她应该怎么去赶这么早的飞机。这时,躺在一旁的男友小郑突然叫起来,“你去啊去啊去啊” 妹妹对他这种类似撒泼的言语早已习惯,眼睛都没从手机页面离开,她...

  • 一天

    摸不清是白还是黄的灯光慵懒填满整个房间,配合外面模糊的雨声,营造出昏昏欲睡的氛围。我顺应躺在床上,再次睡去,醒来已快4点。翻转身体时不小心撩起盖住肚腩的睡衣,我捏住柔软有厚度...

  • 对爸爸说的话

    (今天是爸爸的生日,特意写了一封不正规的信) 亲爱的老爸: 生日快乐!身体健康!身体健康!身体健康!重要的祝福说三遍!虽然你现在牙口很8错了,但还是少点吃糖,不然到时就不能“...

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    还有谁记得少女时代?

    昨天从山里坐车回家,由于路途过于遥远,就随机打开了一个新一代女子组合的歌单,连续听了几首失去旋律,只由念经唱法和节拍组合起来的新时代流行歌曲。耳朵和神经如被坦克轰炸般受折磨,...