240 发简信
默默沫沫岸
IP属地：江西
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    默默沫沫岸
    日本旅行第四天

    2019.4.18 今日起床:6:00 昨日就寝：11:00 天气：暖阳冷风 健康 早饭：便利店买的牛奶蛋糕 午饭：在景点买的小吃，味道一般。既然来到当地就要体验一下当地美食...

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    默默沫沫岸
    日本游第三天

    2019.4.17 今日起床:6:45 昨日就寝：11:00 天气：阴天冷风 健康 早饭：前一晚便利店买好的牛奶蛋糕 午饭：在镰仓海边，711买了份饭一个鸡排，面朝大海吹着冷...

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    默默沫沫岸
    旅行第二天

    2019.4.16 旅行是让我们发现世界的差异。 今日起床:6:30 昨日就寝：11:00 天气：暖阳冷风 健康 早饭：便利店买的早餐 午饭：在迪斯尼吃了必吃的火鸡腿，第一次...

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    默默沫沫岸
    日本游第一天

    2019.4.15 今日起床:6:30 昨日就寝：00:47 昨天晚上到的日本，到酒店已经比较晚了 天气：暖阳冷风 健康 早饭：便利店买的牛奶蛋糕 午饭：随便找了家拉面店，酱...

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    周检视

    周检视 没有记录就没有发生。 【本周关键词】 舞蹈排练，思考工作，保持健康 【本周回顾】 周一：上班 周二：上班 周三：请了半天假去医院做检查。 周四：上班，下班后在医院陪臭...

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    20190326

    天使班4.0日检视晨间日记 2019年0306 周二 今日起床：6:45 昨日就寝：12:00 暂时不减肥，健康最重要 我的本周重要青蛙 1.控制饮食，坚持上舞蹈课，减肥 2...

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    线下生活

    天使班4.0日检视晨间日记 2019年03025 周1 今日起床：6:45 昨日就寝：11:18 暂时不减肥，健康最重要 我的本周重要青蛙 1.控制饮食，坚持上舞蹈课，减肥 ...

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    2019-03-23

    天使班4.0日检视晨间日记 2019年03023 周46 今日起床：6:45 昨日就寝：11:18 体重：94 目标：80 我的本周重要青蛙 1.控制饮食，坚持上舞蹈课，减肥...

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    2019-03-22

    天使班4.0日检视晨间日记 2019年03022 周45 今日起床：6:45 昨日就寝：12:00 体重：94 目标：80 我的本周重要青蛙 1.控制饮食，坚持上舞蹈课，减肥...

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    天使班4.0日检视晨间日记 2019年03021 周4 今日起床：6:45 昨日就寝：12:00 体重：94 目标：80 我的本周重要青蛙 1.控制饮食，坚持上舞蹈课，减肥 ...

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    平凡的一天

    天使班4.0日检视晨间日记 2019年03020 周二3 今日起床：6:45 昨日就寝：12:00 体重：94 目标：80 我的本周重要青蛙 1.控制饮食，坚持上舞蹈课，减肥...

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    易效能 时间管理线下课总结

    我是易效能230期杭州班16组组长陈涛 我的三个标签 1一个两岁半女儿的奶爸 2新生代农民工 3健康养生 通过两天的线下课我收获满满！叶老师把西方先进时间管理技术结合中华古老...

    平善如水
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    16组陈涛90天践行第一周总结

    一周的时间转瞬即逝，仿佛发生在昨日，翻开近一周的晨间日记，发现确实要学会记录，不然真不知道近一周做了些什么，正好印证了叶老师常说的话，大脑是cpu不是硬盘，我们要把大脑用来思...

    平善如水
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    下班后逛夜市

    天使班4.0日检视晨间日记 2019年03019 周二 今日起床：6:45 昨日就寝：11:30 体重：94 目标：80 我的本周重要青蛙 1.控制饮食，坚持上舞蹈课，减肥 ...

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    小米离开的第二天

    天使班4.0日检视晨间日记 2019年03018 周71 今日起床：6:50 昨日就寝：11:50 体重：95 目标：80 我的本周重要青蛙 1.控制饮食，坚持上舞蹈课，减肥...

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    默默沫沫岸
    20190319

    周检视 没有记录就没有发生。 【90天三大目标】 减肥瘦到80斤 每周坚持拍照片视频，学会修图和剪辑（开始尝试去做了，烂开始） 换一份新工作。 【本周关键词】 舞蹈，思考工作...

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    默默沫沫岸
    小米离开的第一天

    天使班4.0日检视晨间日记 2019年03017 周7 今日起床：6:20 昨日就寝：11:00 体重：94 目标：80 我的本周重要青蛙 1.控制饮食，坚持上舞蹈课，减肥 ...

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    默默沫沫岸
    小米小天使离开

    下午听到妈妈给我发的语音，眼泪就不停的流，打了电话也没说几句，都伤心到说不出话来，朋友安慰我说：与其被病痛折磨，走了也挺好的。现在什么也改变不了，愿你在天堂做快乐的小天使。 ...

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