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如果你很麻木，无法感知自己的感受，听《身体扫描》，恢复身体的感知力。 如果你的睡眠状况不太好，听《睡前放松》，真的一听就睡。 工作压力大时，听《工作压力》。 不自信的时候，听...
5:25分的时候，我发了个信息给老公，让他在小区门口的超市拿一个我的包裹回来。老公下班了，搬回一箱他爱喝的红牛饮料。我问：我的包裹呢？男人回答：自己的包裹自己去拿！ 如果是以...
1 晚上我讲微课。 在开课前半小时，小麦突然发烧了。 体温升到了39.2度。 这个时候怎么办？我用了10分钟时间，调了一盆精油水给小麦物理降温，再给他足底贴上足贴，告诉他先躺...
导师也是人，要哄娃，要与婆婆过招，要与老公吵架，要与临近青春期的儿子沟通。柴米油盐天天打交道，鸡毛蒜皮一件不会少，家家有本难念的经，再牛逼也要老实给我念经，那些闪闪发光的时刻...
昨晚我在【道德经里的商业智慧】社群里讲了一个小故事，现在转译成文字分享给大家。—题记 傍晚的时候我去菜场买菜。在菜场的路边我看到有老人家在卖黄沙蚬，那是我老公非常非常爱吃的一...
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