一 直到现在,书籍还是我们最大的知识输入源头。 我很注重信息输入的来源和内容。 就像姑娘们对衣包饰品精挑细选一样,我对书籍的挑选、内容的选择也是非常讲究。 在书籍的选择上,我...
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最近收到的询问中,有一些是抑郁患者的家属。他们不知道怎样去支持帮助身边得了抑郁的爱人或者朋友。所以我在这里写一篇,结合我自己抑郁时所希望的,希望能够帮助大家认识到抑郁患者的需...
分享了几篇抑郁症的治愈经验之后,收到了很多回复。其中一部分回复是这样的:根本不可能!我动都动不了,怎么可能像你一样去做那些事?你根本就不晓得什么是抑郁…… 我或许不是抑郁比你...
昨晚一位以前的来访者前来询问,自己目前生活面临着情感危机,很害怕万一出什么事,自己的抑郁症复发怎么办。这位来访者是从小有过数次抑郁病史的。 其实,在我看来,防止抑郁发作只有三...