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要睡了，很难得不到十一点就想睡了。 今天六点起床，送了娃去学校。然后火急火急地赶到客户单位，今天招标会议，很重要。但是我心情也不怎么好。因为现在的这种活动价格实在太低，利润压...
夏天的时候，有一段时间特别厌食，心情也很焦虑。看到美食毫无兴趣。逐渐消瘦下来，当自己穿衣的时候，发现宽松了许多，照镜子也喜欢自己略有尖尖的下巴。感觉瘦下来太美好了。本想着坚持...
泡脚是个养生的好习惯。我是很喜欢洗脚的，泡脚固然很舒服，就是自己在家泡要准备熬制一下草药，有点麻烦。虽说有现成的材料包，但我对比过，没有自己的配方来得有效果。 今天是娃不在家...
又是搞得手忙脚乱的一天。这个时候才打卡。今天带娃看了电影“好东西”对得起9.2的好评。特别深刻印象的是孩子在听各种声音她以为的万千世界，其实对应的都是妈妈为这个家操持的各种辛...
说到日本的京都，是我感觉最好的城市之一。整个城市充满了复古的老城感，看得见的岁月痕迹在这座城市随处可见。我记得当年我们租了一间有一百多年的老房子居住。洗澡和卫生间都在楼下，非...
在我看来最具节日氛围的当属圣诞节了，虽然目前我们国内不提倡过洋节，但是从氛围感来讲真的是让人愉悦地情绪价值拉满。所以，过圣诞我更喜欢去HK或者去国外，满满地欢乐，让人暂且忘去...
这次百字营的主题好像是日本。因为群主本月去日本出差，索性就随了这个主题。 我第一次去日本就是去的北海道，十年前啦。带娃去旅行。长在南方的娃是没有看见过没过大腿的大雪滴。我们去...
昨天算是星城入冬以来，最能感受到寒意的一天。我算是抗冻的体制，中午约人办事，本想抓起一件呢子大衣应该可以出门，下楼后发现凉到骨头里了。飞速跑上去，羽绒服赶紧披上。 说到羽绒服...
今天曾经的老同事小姐妹群里发了一条视频，是iphone自带的一个图片播放工具，会集中把往年的一些照片自动生成一个视频播放。 第一张居然是我结婚婚宴当天的照片，这张照片其实我自...
娃这几天感冒了，昨天接回家，睡了一整天。本想着吃点药吧，转念一想，家里不是还有很多艾草吗。于是呼艾草、花椒、大蒜叶、老姜各种草药搭配着煮了一锅。晚上让娃泡脚，直至微微出汗。上...
这两天一直在做一个发布会项目的方案和预算。想着自己在媒体二十余年，大部分都是和活动啊策划啊设计啊相关的事情工作。一个小小的发布会应该也是信手拈来的。最短的时间顺了一下思路，沟...
晚上和几位影视剧搞发行的资深人士畅聊甚欢。好几年没见面的王姐，是这个行业内特别资深的专业人士了，自己不但做制片人还做发行。前一阵央视特别火的“好团圆”就是她的作品，作品题材好...
前段时间忙着“艺术长沙”的媒体发布会，把手上的花花产品打乱了节奏。今天从早到晚做了一整天的圣诞题材设计。其实我是第一次用花花来做这个主题，看上去容易，其实还有些难度。最难的地...
开车也超过十年了，今天第一次碰到车子坏在路中间，最后艰难地挪到路边，等待拖车过来拖到修理厂。 这车子也确是老了，有十年车龄。虽然当时是整车原装进口，还算经的折腾的。无奈这次彻...
这两天走路比较多一点，穿了一双厚底布鞋。原本这双鞋还是很合脚的，可能天气变冷，前面的乳胶部分发硬了。今天突然感觉到脚趾有些疼痛，晚上洗澡一看，居然有个指头肿成一个小馒头。 晚...
“处处有灵光～第九届艺术长沙” 双年展 今天在媒体的瞩目中闪耀登场～ 艺术家们将在12月底带着他们的作品，为灵气闪耀的星城带来风格迥异的艺术灵光。 今天的媒体发布会，大致都是...
爱喝咖啡的人，大多都知道三顿半这个品牌。包装很符合年轻人的审美，且口味比较多，价格也适中。湖南人做的品牌。 我不算爱喝咖啡滴，但是比起奶茶还是更愿意喝咖啡，特别是颜值在线的，...
老妈心疼我无人照顾，今天特意买了一只鸡过来，说要炖点鸡汤给我喝。我虽然内心感动，但一把年纪了真心不想喝浓汤。老妈的做法就是特别传统的烹饪方法，虽然我曾经多次说了要把鸡皮和鸡油...
最近学习摄影还是有些进步。虽然没有按照老师的节奏按时交作业，但也尽力在补作业。 发现暗调的摄影非常出效果，就是要把四周都遮挡好光线，让你想要的位置有光影直射过来。重点突出，背...
最近一段时间，工作上的节奏有点混乱，原本计划的花艺设计，要做圣诞题材，要做年销花的设计，要做博物馆周边的设计，要拍家居花的视频，全部被这个展览打乱。 要不是老同事喊我去搞这个...
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