悠悠如许

这一次相遇已经是5年以后，晓明与英子的神情都比较复杂。凝望许久后，只听到一句淡淡的话语从英子的口子吐出：“好久不见”。 说这话时，英子已经是笑颜如花。 “好久不见”，晓明神情...

悠悠如许

这篇文章写给自己，也写给艰难想要放弃的你 每个人的人生都只是属于自己， 不要对别人抱有期待 人生注定是一场孤旅 有一个信徒在屋檐下躲雨，看见一位禅师正撑伞走过，于是就喊道：“...

悠悠如许

我们通常会因各种各样的原因给自己设限，那又为什么说永远不要给自己设限？ 设限指的是一个心理话语，个体针对可能会到来的失败威胁，在事先设置障碍的一种自我防卫行为...

悠悠如许

油腻荤腥不忌，三餐饮食不定，很多人在错误的时间吃进了错误的食物，从而导致越来越多的人患上了脑血栓，而 血管老化、血液速度减慢，一旦血管拥堵，人将面临着死亡的危险。 而想改善现...

悠悠如许

秋冬容易“烂嘴角”该怎么办? 天气冷了后有些孩子就开始“烂嘴巴” 孩子又喜欢用舌头去舔结果嘴唇越舔越干有些地方干得掉皮后，孩子又喜欢用手去撕结果越撕嘴唇掉皮就越厉害甚至因此造...

悠悠如许

许多人喜欢吃黑木耳只是因为它是菜肴中的“百搭”，其实它不但是一种优质的菌菇类食品，且是人体非常有益的天然保健食品。 黑木耳本身含有非常份丰富的蛋白质，我们知道蛋白质是养皮肤的...

悠悠如许

所谓最佳时间，就是什么时间做什么事情最恰当、最有利于身体健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间，比如刷牙漱口，饭后3分钟是最佳时间。因为这时口腔里的细菌刚刚开始分解食物...

悠悠如许

最近很多年轻人开始了养生必备的方法，就是泡枸杞水。枸杞有很好的养生效果，不仅能保护肝脏，养肾，明目，还有一定的美容效果。 但医生告诫：用枸杞泡水喝，谨记“三不要”，不然...

悠悠如许

哈喽，大家晚上好。 有时候觉得有份副业也挺好的，但是有时候觉得副业也挺累的，时间虽然自由，但是很多时候也有时间限制，让我没办法做其他的事，而且有时候工作量会比较大，但是工作量...

悠悠如许

今天是控糖节食第三天，早上吃了一个花卷，中午用芹菜、洋葱、青菜搭配瘦肉煮了吃，满满一大碗，好几次都想拿旁边的馒头迟，拿起来又放下，最终还是忍了下来，没有吃，中午把车子放单...

悠悠如许

气虚：无力气虚好比人体的燃料不足，从而导致动力不足。 ️ 气虚的人最大的特征就是“懒”，懒得说话， 懒得动弹，恨不能整天“瘫着”。 ️ 脾主运化水液，脾气虚了， ...

悠悠如许

大蒜是我们在饮食生活中最经常使用的调味品，无论煮什么菜都爱拍一瓣大蒜进去炒，这样子炒出来的菜特别好吃，同时还能强力杀菌和预防多种疾病，不过 大蒜虽好却也不要贪吃，尤其是眼睛和...

悠悠如许

1.润肠通便：藕含有膳食纤维，有助于促进胃肠的蠕动，促进消化吸收，加快体内毒素和废物残渣的排出，起到润肠通便、调理消化道功能、减肥瘦身的功效。 2.止血凉血：莲藕中的维生素k...