1.每天早上6点起床，跑步锻炼半小时以上（完成） 2.每天坚持写工作总结及感悟（完成） 3.每天跟家人朋友微信问好（完成） 打卡完毕

1.每天早上6点起床，跑步锻炼半小时以上（完成） 2.每天坚持写工作总结及感悟（完成） 3.每天坚持给家人朋友微信问好（完成） 打卡完毕

1.每天早上6点起床，跑步锻炼半小时以上（完成） 2.每天坚持写当天工作总结及感悟（完成） 3.每天坚持跟家人朋友微信问好（完成）

1每天六点起床，跑步锻炼半小时以上（完成） 2.每天坚持写工作总结及感悟（完成） 3.每天跟家人朋友微信问好，10人以上（完成）

1.早上6点起床，跑步运动半小时以上《完成》 2.每天坚持写当天工作总结及感悟《完成》 3.每天跟家人朋友微信问好《完成》 打卡完毕