减重的要领是: 高碳水饮食 ? 高脂肪饮食(生酮饮食)还是蛋白质饮食? 里面有几个营养学师讲优化饮食结构,达到减肥的效果。 但是这几个营养师的观点截然相反,这给我造成了困惑。...
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减重的要领是: 高碳水饮食 ? 高脂肪饮食(生酮饮食)还是蛋白质饮食? 里面有几个营养学师讲优化饮食结构,达到减肥的效果。 但是这几个营养师的观点截然相反,这给我造成了困惑。...
我现在是一位80后孕妈妈,昨天看到一位好姐妹在朋友圈里发布了一条‘谁跟她提二胎的事情,她就拿命奉上’。也不知道这位姐妹遭受了什么打击,正在经历着怎么样的困难,让她对生二胎...