石头心语

这是我向咨询师要求来的家庭作业，临近咨询结束时我主动询问 ，这回留什么家庭作业呀？我主动进入互动阶段，想让咨询过程有一个好的收获和质的提升。 在这次咨询过程中，医生提...

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一，这是回来治疗的深层原因，动机是什么？为什么在这里治疗能坚持这么久，还要继续走下去？ 我感到还是有一些问题和症状需要处理，表层是直接处理这些症状，比如焦虑，恐慌，害怕的情绪...

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今天接受了心理咨询，这是间隔数月又回来了。这次是带着具体的问题与期待而来，是想更深入的体验心理咨询过程。自己还是有问题需要得到帮助的，同时也想提高自己的能力去帮助他人。心理咨...

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心理教练网络课程全程由史占彪老师主讲，由概念、特征、要素、定位、理论、理念、流程、技巧、策略到具体的对话实践，1对1、1对3的多种举例。由浅入深，简单深刻，如沐春风，如浴清泉...

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我是朱建辉，我参加了9月7日晚上李勇老师为督导师的心理教练线上“三人行对话”督导活动。周辉老师是客户，我和另外两位老师作为教练。我们对话的内容是亲子关系，周辉老师分享了自己与...

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前言：在学习心理教练的实践过程中，我做了三个1对1的对话咨询。由于对录音工具和视频聊天工具的不熟练，在以高三学生小草关于情感困惑的对话过程中，录屏了但没有声音录制。在与高三学...

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“今天我处在愰勿摇摆之中，被一种淡淡的抑郁和焦虑迷罩着，时而平静清晰，时而激越焦虑，感到有一股内在的能量不时地想往外冲，又害怕她冲出来。 早晨5：30就醒来，跟随孩子们出门锻...

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心

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谈毛病、困难、痛苦，这是一件艰难且勇敢的事情，我们一般很难面对，甚至会作为隐私而羞于开口。可面对生命和自我成长时，这是一个必然必要的过程。 今天我来说一说，一些轻松正面积极的...

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你在山顶，我在山脚，我仰望你，我也想到山顶。看看你我的差距，我迈不开腿。 有些事，看到他人的经历和收获，我也想拥有，可就是行动不起来。我也想拥有一份大家欣慕和祝福的工作与事业...

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不知道做什么？没有方向，没有目标，整个人瘫坐在椅子上，头脑思绪万千、纠结万千，而身体不想动。这样的感觉与体验很容易对上抑郁的病症，是我病了吗？ 我也觉得自己病了，一直有各种毛...

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这是个春暖花开的时候，阳光灿烂，草绿风轻，还有黄花点点。我们已经把冬天甩在身后了，胜利的曙光正向我们迎来。我们还不敢轻言胜利，因为世界正在疫情的爆发中，我们被世界包围，是人类...