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    哈佛抗衰鼻祖:普通人延缓衰老的方法!

    David Sinclair,知名的细胞生物学家,哈佛大学衰老生物学研究中心的主任,致力于研究衰老和寻找抗衰老方法。 他认为衰老是一种可以治愈的疾病,在他的畅销书《Lifes...

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    保持心脏健康长寿的10大秘诀

    2024年1月11日,《欧洲心脏杂志》发表了一篇文章,提出了在衰老过程中维持心脏和代谢健康的10条策略,具体如下: 第一、减少腰围,增加肌量 通过耐力运动和适度的热量限制来减...

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    为什么随着年龄增长,我们感觉时间似乎流逝得更快 [译]

    原文:Why time seems to pass faster as we age 作者:Paras Chopra 原文:invertedpassion.com/why-t...