三公子

健身这段日子，我常常会问自己：在青春年华最美好的日子，我到底为何要把自己弄成这般模样？ 数据说话： 写健身的日志最头疼的是图片，一来训练的时候没有摆拍的条件，好教练时间都很宝...

李李极简积极人生

接触极简，顿悟自己过去之所以过得辛苦，是因为被太多“欲求”的枯藤缠绕！极简之后，发现竟可以如此轻易简单、大刀阔斧除掉它们，快哉！ 第一步：工欲善其事，必先利其器，先学习前人极...

俊英子

每月进行复盘的时候，我都会翻阅自己的手帐，这个月干了什么，完成的怎样，有什么惊喜，一目了然，所以好多小伙伴，就问我如何用手帐来管理记录自己的生活，今天就毫无保留地统统分享给大...

木木_ww

与《洋葱阅读法》的相遇是在一个读书群里，一位书友分享了书籍的封面，可以看到这本书推荐人有李欣频、成甲和赵周几位老师，再加上“洋葱阅读”这个书名比较有趣。种种这些激发了我的好奇...

简尔读书

自从王健林“先定一个能达到的小目标，比方说先挣它个1个亿”刷爆朋友圈后，每个人的朋友圈，貌似都有一个看似积极向上的flag，读书、减肥、健身、早睡早起。 而最近，“朋友圈式自...

手帐研究室

不知道有多少小伙伴每天会在ins或者studyaccount超话里看其他人的学习打卡，反正我是有这个“癖好”的。 虽然已经离开学生时代挺久了，但每次看到字迹工整、重点明晰的学...