240 发简信
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    【直播】我在精神病院抗抑郁(1~39)

    【正文】: 一.【进院】 2017年下旬,由于某些原因的触动,诱发了我的抑郁症。 之所以说是诱发,是因为直到接受正规治疗之后,我才惊觉抑郁已在我体内蛰伏多年,就如同飘忽阴险、...

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    新的一年,总有好事发生

    哈哈,转眼又迎来新的一年,心情还蛮开心的。 在中国来说过年可是最大的事儿了,这一天全家老少聚在一起,三杯五盏就着饺子,吃得是滋味,品得是亲情。你说能不开心吗? ...

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    个人精进:越努力越焦虑,该如何让自己的行动效率倍增?

    01 一次去图书馆借书,由于没带学生卡,只能在前台登记。手续过程比较复杂,便跟图书管理员闲聊了起来,我羡慕地说道:“你们的工作真是太好了,有那么多时间去读书,不像我们,想读却...

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    论一个完美主义者的心理内耗

    文不如题,我只是想说说感想,不做具体论述。因为初来咋到,不懂规矩,内心惶恐,只能唠唠嗑,絮叨几句,全当交上第一份简书作业及舒缓内心焦虑情绪之用。 一个月前接到领...