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0415刘思媛分享收获 静心读小伙伴们分享学习到的技巧： 三三法进入潜意识写20个词可以分别写在便利贴或者小卡片上，这样可以迅速排列出逻辑线。 觉察，觉察无处不在。 静坐，回...
今天上午静坐与潜意识链接，以及与身体的链接练习中，我体会到的是宁静、自在和一份微微的喜悦，很少有执着的念头和画面感。在眼神对视的过程中，也是内心一片宁静。 我想，可能是杨老师...
下午监考两场到5:30。漫不经心的听着歌往家走，突然听到有人叫我~原来是阿宽的老婆要给我她自己种的胡萝卜和青菜，欣然接受。本来我不是很喜欢吃胡萝卜，但今天炒的胡萝卜相当好吃，...
好久没写日记了，似乎这一个月来生活很平淡，没有什么可写的。 今天是一个周的休息日（也只有周六没课），上午按约去美容院做护理，结果停电了，还是洗了一个面。下午约了学生谈话~本来...
我的名字里面虽然有个“敏”字，但是却不是个敏感的人。很多事情对别人来讲是天大的事，但是对我来说却是觉得无所谓啊，多大点事啊，至于吗？ 而这样有时却会伤害别人。 所以我今年有个...
今天看到了一句话，很有感触。 “假使您想要一点点的改变，由改变行为出发。如果您想有跃进式的改变，要由改变您的思维开始。”～史蒂芬·柯维 我们都希望自己越变越好，同时也知道要改...
我参加了一个讲师大奖赛，需要网络投票。于是我便发到我的家族和同学群里，让她们有时间帮我投票。 其实这样的比赛我原来是不愿意参加的。后来考虑到合作单位既然搞了这样的活动，就支持...
今天参加铸造协会组织的“2019中国铸造行业研讨会、采购会、招商会”，规格很高，在我们这里的五星级酒店～世纪大酒店举行。 会议的硬件都很好，甚至还有纪念品，免费的午餐，美中不...
写日记要持之以恒，这样才会有更多感悟。写的是否精彩不重要。重要的是自己的那份感悟，是自己体会到的财富，会伴随我成长为更好的自己 这俩天，一直在思考，如何去异业联盟，与不同行业...
今天在上海参加交叉创新双认证班的培训 以后又多两项打卡：创新打卡和松规条打卡 这次的学习也是每年自己给自己定的学习计划，学一个新的内容，拓宽自己的视野和思路。创新思维和创新是...
昨天晚饭后，去办公室备课，完了正准备回家的时候，一个学生进了办公室。 我告诉她老师们都不在，结果她说是来找我的，想和我聊一聊，但那时快下课，没时间了。我觉得我不认识她，问她是...
对于不守承诺的人，自己一向是不喜欢的。 而今天偏偏就遇上了。如果是以前，我可能对她的要求会答应，心态就是赶紧结束这件事情，快刀斩乱麻，不再来往。 今天却是直接怼了回去，而且理...
今天虽然是周末，似乎更忙一些。 上午听了一位专家谈情绪，题目是《生病，是为压抑的情绪买单》，生病是身体为心灵买单，我们身体的疾病，一定是与我们的心相关联的。 午餐跟专家一起边...
今天自己以前的一个老板，邀我去吃饭，顺便聊些事情，因为我大约猜测到他要跟我讲的事情，而这件事情我心里是不接受的，于是我找借口委婉拒绝了 我为自己竟然会拒绝而惊讶，更惊奇的是，...
春节过后，第一次写日记，心里好多感触，感谢过去的一年，我的所遇，遇到了一群可爱，善良，积极，乐观，有思想，有理想的小伙伴，感恩自己的选择，可以与优秀的他们同行。 感恩我的妈妈...
一直以来都渴望有机会参加禅修或者去寺庙打一个佛七，可惜总是没有合适的时间。2018年底看见【自然的恩典】在四川德阳高尊寺有跨年禅修营，毫不犹豫就报名而且通过了（到了才知道报名...
感谢顺风车司机，帮我赶时间，坐火车 感谢列车员保持干净整洁的乘车环境，让我有一个快乐的心情 感谢火车司机，安全快速的带我回家 感谢乘客小朋友，一路陪我玩
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“为什么要去山东淄博学习？” 这个质问从我决定买火车票开始就不停的向我抛来，工作同事，亲朋好友，甚至是家人，枕边人（可见我此行为是多么的反常，多么的不被理解） 可见我以前过的...
1.我自己做的鸡腿菇，第一次做，算是成功，我也是有做饭能力的。 2.今天彻底收拾了一下客厅，扔掉了两桶垃圾，客厅整洁了很多，很有成就感。 3.陪我奶奶聊了一会儿，不知道她有没...
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