三七木木

今天是什么日子 起床：6点 就寝：11点半 天气：阴雨冰冻 心情：如常 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：基金赎回，修车，早点睡 改进：节约时间。情绪稳定...

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晨间日记 今天是三月三日 起床：5：10 就寝：23：00 天气：多云 心情：一般 纪念日：无 健康·饮食·锻炼 今日步数：4000 今日锻炼：无 今日饮食：减脂菜谱第3天，...

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今天是三月一日 起床：5：30 就寝：23： 天气：多云 心情：一般 纪念日：无 健康·饮食·锻炼 今日步数：5320 今日锻炼：无 今日饮食：减脂菜谱第一天，12 82大卡...

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今天是正月初十二 起床：5：50 就寝：23：30 天气：晴 心情：一般 纪念日：无 健康·饮食·锻炼 今日步数： 今日锻炼： 今日饮食：早-荞麦面+西红柿鸡蛋生菜，中-荞麦...

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今天是正月初八 起床：5：40 就寝：23：30 天气：晴 心情：一般 纪念日：无 健康·饮食·锻炼 今日步数：1500 今日锻炼：早跳绳1000 今日饮食：早-小米粥+素什...

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今天是什么日子 起床：5点半 就寝：23点40分 天气：晴 心情：好 纪念日：春节后第一工作日 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点：宝宝考好大学，我精进 本月重要成果...

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身体健康： 早睡早起11—7点 每天跳绳3000个，慢跑7公里 每天泡脚，按摩 吃好三餐 联系瑜伽课程 努力工作： 高效完成 结合业务发展，做出亮点 关爱家人： 每日倾听女儿...

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今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点： 本月重要成果： 今日三只青蛙/番茄钟 成功日志-记录三五件有收获的事务...

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今天是周五 起床：6：10 就寝：12：50 天气：中雨 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：陪爸妈，做饭给老公吃，休年假 改进：吃零食 习惯养...

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今天是周四 起床：7点 就寝：23：20 天气：中雨 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：锻炼，电影，清洁 改进：与同事说个人事情 习惯养成：低...

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今天是周一 起床：6：30 就寝：24 天气：霾 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：清洁父母家，买菜买早餐，准备次日食材 改进：太担心工作 习...

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今天是周曰 起床：8：00 就寝：23：30 天气：多云 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：自家清洁，整理宝宝房间，断舍离几件物品 改进：情绪...

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今天是周六 起床：8：00 就寝：23：30 天气：阴 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：制定周末清洁计划，看电视，接宝宝 改进：对父母耍小孩...

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今天是元月3日 起床：6：30 就寝：23：20 天气：阴 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：为女儿写箴言，接宝宝，为老公做饭 改进：思虑太多...

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今天是周五 起床：6：24 就寝：23：16 天气：阴 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：主卫清洁，跳绳，演讲，泡脚 改进：不阳光 习惯养成：...

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今天是腊八 起床：6：00 就寝：24：30 天气：阴间小雨 心情：一般 纪念日：美姨生日 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：洗衣，买菜，列新年计划 改进：太多悲观 ...

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今天是元旦 起床：8：00 就寝：24：30 天气：小雨 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：定新年目标，汽车保养套餐，看胃病 改进：看手机太多...