疯狂的兔兔

过午不食是合理的吗？

养生的5个简单方法，学会了受用一辈子！

《辞海》这样解释养生：“摄养身心，以期保健延年为之养生。”养生分为养生之道和养生之术，最终目的无非就是达到“康、乐、寿”的境地。 很多人认为，养生一定要吃点什么，所以经常吃这...

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