本周温馨时刻及点滴成果（图文并茂，写好可以放到印象笔记或发布到简书上） 一、健康 1.早起早睡 工作日早上起床，在5:00~6:00之间。周末早上起床，在6:00...
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本周温馨时刻及点滴成果（图文并茂，写好可以放到印象笔记或发布到简书上） 一、健康 1.早起早睡 工作日早上起床，在5:00~6:00之间。周末早上起床，在6:00...
本周温馨时刻及点滴成果（图文并茂，写好可以放到印象笔记或发布到简书上） 一、健康 1.早起早睡 工作日早上起床，在5:00~6:00之间。周末早上起床，在6:00...
本周温馨时刻及点滴成果（图文并茂，写好可以放到印象笔记或发布到简书上） 一、健康 1.早起早睡 工作日早上起床，在5:00~6:00之间。周末早上起床，在6:...
本周温馨时刻及点滴成果（图文并茂，写好可以放到印象笔记或发布到简书上） 一、健康 小来这个功能太强大了。它可以统计出你一周早起的时间。看来我晚上也要打卡了。这样它可以帮...
本周温馨时刻及点滴成果（图文并茂，写好可以放到印象笔记或发布到简书上） 一、健康 心态上感觉挺疲劳的。 本周跑步两天。 二、家庭 1.认真对待早餐和晚餐。值...
【90天践行目标】 1.周日睡觉前在浙江小学科学网备好下周三节课的教案。（最近几周没做到） 2.早上起床学初中教材，并做相应试题。（早上时间不够） 3.每周运动3次。（基本做...
大明，D5周，4.14-4.20 三个目标检视： * 早睡完成（7/7）✅ * 每日践行日志分享（7/7）✅ * 每周主题学习，学周检视算过关。✅ 1.检视而不检讨。反映事实...
***值得做的都值得做的好，值得做得好的都值得做得开心。 海宏~ D0（20190305-20190317） 一、健康 在易效能的课程里，和同学们一起晨跑5公里。算一下有三年...
海宏~ D2（20190325-20190331) 一、健康 1 坚持早睡，早起 2 减重目标 每天为此做一件事 二、家庭 1 带儿子耍儿，全心陪伴 三、效能 选购苹果手表 ...
