我们的想法有两个特点，第一个是自动涌现，第二个是信以为真。所以很多时候你的想法决定了你的情绪和行为。 因为Emily（4岁）对西班牙语理解有限，...

1.别人对你的态度都是你允许的，不要违心取悦，自己的感受最重要。 2.对待他人要尊重他的选择。 3.有效解决问题，就是把你希望他怎么对待你的方式...

今天看见一个问题，“孩子不愿意跟家长说话怎么办？现在亲子关系紧张又闹心。” 看了这个问题我想了想我和Emily的情况，我发现Emily巴不得我每...

在一次直播答疑中（2022年6月8日），有一位心理爱好者向郭召良老师提问： 心理学爱好者问：相对于精神分析，CBT意味着走的不够深，比如在自我理...

Emily拿着半块糖一脸忧伤的来找我，我已经明白是怎么回事。 当我抱起她的时候，她开始冲我发脾气。 我对她说：糖摔碎了只剩半块你很难过。 Emi...

今天分享的内容来自胡萍老师《善解童贞1:0-6岁孩子的性发展与性关怀》第一章第一节 书中提到“健康丰硕成熟的性发展果实意味着一个人的性在以下四个...

在这个世界上，其实是有两套运行规则。一套是显规则，一套是潜规则。 显规则是：要做一个好人，要做一个对社会有用的人，要有礼貌，要善良，要好好学习，...

关于儿童性健康教育知识分享，来源于胡萍老师善解童贞系列书籍。胡萍老师的书我在生我大女儿（今年12岁）的时候有阅读过，不过后来我于先生出国务工，孩...