璐璐S

2024 在元旦结束之前，写几个字吧。 不许愿，不做计划，只是睡不着，旁边的人鼾声如雷，我却睡意全无。 新的一年，只想对自己好点，再好一点。

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新的一个月开始了！ 没有什么特别的计划，也没有什么特别的目标。我只想一天比前一天更快乐一点，能收获哪怕一个新的知识点，便是好的。 今天中午在茑屋书店看书，天气好，环境好，还可...

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《史记》有云：“祸不妄至，福不徒来。” 一个人的灾祸和福气，从来不会无缘无故地降临。 若是想让未来少一点遗憾，唯有把眼光放远，分清楚生活的主次。 在该努力的年纪，笃行不怠，才...

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这几天停了一档播客。有提到关于牛奶的言论，对于国人来说，貌似牛奶是日常饮食的必需品，大家都会觉得牛奶是营养价值高的食品，包括我在学习营养学的时候，老师也是这样讲述的，并且多次...

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之前的每次1111多少都会囤货，各种消耗品吧，当然还有一些有的没的，今年感觉真的是完全没有囤货的欲望了，都是先检查一下家里哪些消耗品确实没有了，再去计划看看需要买多少。非消耗...

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我是生活中的少数派。做什么事情都是躲着人气走，越是大家扎堆的地方，我一定会躲的远远的，不靠前半步，有的时候甚至都不会去观望一下看看发生了什么，而是直接走开。我这类人可能是大众...

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昨天约了好多人去舅舅的院子烤肉。我早上去了一趟早市，从早市回家的路上，我突然冒出来一个念头，我今天会不会在舅舅那里看到一只刺猬。很莫名其妙，我自己也不知道为什么会有这个想法。...

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今天中午去吃饭的时候，其实不太顺利，第一家店，我们想吃的没有，老板也不在，悻悻离开去了第二家店，结果，等了二十多分钟。直接导致我们本来要去的做的事情没时间了，但是我一点没有不...

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今天早上运动时间是54分钟（不含走路上班时间），中低强度，集中练核心跟腿。练完后，洗完澡，没有很强的疲惫感，很舒服。不再专注于运动强度后，我感觉舒服多了，可能这是我给自己运动...

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天气冷了，公司同事纷纷都在用自己的养生壶煮各种各样所谓的养生茶。说实话，我是很弃之以鼻的。我学过营养学，也考取了营养师资格证，之所以去学，是因为我自己喜欢关于营养学的知识，并...

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有句话说：“一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为允许别人更好。” 生活本该是“知足者常乐”，有人一屋一猫岁月静好，有人一桌一饭其乐融融。 如果将自己的幸福感，完全绑在别...

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海天的茑屋书店可以作为我的读书室了，哈哈，今天中午去看了一会儿书，被太阳晒着，看着喜欢的书，真的很不错，舒服。而且应该会加快我阅读的速度，增加阅读量，好的地理位置就是要好好的...

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自从妈妈做完手术之后，将近两年的时间，没在家里吃过火锅了。我很爱吃火锅，尤其是辣的，现在家里饭菜基本都没有辣这种口味了，因为爸爸妈妈不能吃，我想吃的话，只能自己去加料。没有责...

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我是很不喜欢重复去说同一件事情，当我明确表述清楚我的观点，意见，看法，想法，等等，之后，我便不想再说第二遍，因为我知道自己的表达能力，我能够说的很清楚。 即使这样，有很多时候...

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自己对于运动强度的执着有时候自己都害怕，之前每天早上四点半起来跑步，7公里起，周末更是必须跑到10公里➕，而我是一个每天走路上班的人，公里数应该是3.5-4公里之间，耗时40...

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尴尬的TB，之前好几周前，本来要安排outing, 口罩原因去不了了，那就取消呗。不行，一定要安排，推迟，再推迟，推到本周六，结果还是没有接待的，同样的原因，但是就是不死心，...

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本年度第三个季度最后一天了，谢谢我自己又辛苦了一年的四分之三。 还有一个季度，继续努力，实现自己的目标！ 孟子的修四心很是受教。尤其是辞让之心。 分享记录，共勉！ 辞让心 辞...

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古人云：“心大则万物皆通，心小则百物皆病。” 一个人，如果心宽，什么都能看得开；若心小了，看什么都是问题。 人心如水杯，空间有限，当你不断加水，总有溢出来的一天。 如果内心被...