许志华

父母与孩子保持边界，父母专注于自己的生活，孩子往往能够最大程度的发展自己。 然而，这看似简单的规则，父母往往难以做到。 我今天轻轻松松的就越界2次。 吃晚饭时，我看她吃菜少，...

许志华

如果我们一直以来都不是从自身的体验出发来生活，而是活在外在价值体系中，活在别人的眼光中，那我们的关系就是物化的。 在物化的关系中，生命的底色是恐惧。 很多女人在没有性欲的时候...

许志华

以前读到“树叶在地上跳舞” 只当是作者的描写手法 今天早上在上班途中 柳叶大道上的银杏树落叶 让我看到和感受到了 “落叶舞者”舞姿的欢快与唯美 不多不少的落叶 不大不小的风 ...

许志华

我作为11岁女孩的妈妈，我自觉要做到自我负责，不去在孩子身上抓取和发泄，很难！但做到，无论对我还是我的孩子都特别重要，因为这样，孩子有了更大的自我空间，我有了更多的精力聚焦在...

许志华

继上半年看过《红楼梦》，《甄嬛传》是我完整看过的第二个连续剧，看它，是因为听许多人说，这是一部有声的人情世故学，一直觉得自己在这方面比较欠缺，得学习学习。 看完之后，内心沉重...

许志华

本月8日~12日，我们一家人在成都玩了几天，因为懒得做攻略，便报了旅行团，跟团游，5天玩下来，感受颇多，有感恩、有开心、有链接、有收获，有后悔、有疲惫、有愤怒、有失望…… 感...

许志华

昨天下午，女儿有一节线上课，她居然没有上课，在玩平板，其实平板一直都是她自己拿着的，也没有怎么限制她玩，不明白她为什么要这样做？ 我发现后，很生气、很生气，因为当时我有事就没...

许志华

心理学有句话：你所遇到的人和事，都是你自己潜意识吸引来的。 我就在想我这两天遇到的这件事情…… 我妹妹托我找我一个认识多年的朋友办个业务，事情其实很简单，而且也不用她花一分钱...

许志华

如果在所有关系里面，可以做到只讲事实和自己的真实体验，关系就会越来越清爽和舒服。 知道和做到，离得有点远。 所幸，觉察的速度在一点点加快。 昨晚，女儿要她爸爸给她30秒的时间...

许志华

有一位患者，是我认识20多年的一位阿姨，我最初认识她的时候，她40岁左右，我20岁左右，当年的她叱咤风云、精明能干、才貌双全，家境很好，是我很敬佩、很喜欢的一位阿姨。 前些日...

许志华

今天是周日，娃原计划有4个训练，上午是校合唱团录节目，下午还有3个，我看着天气炎热，娃又一个人在家，正好今天又是周日，紧赶慢赶把自己的事情基本处理完，我就提前下班，上午10：...

许志华

临近期末考试，11岁的女儿学习状态不好，经常请假，在家也不复习，我焦虑、恐惧、愤怒、担心、害怕、失眠、郁郁寡欢……学心理学这么多年，我依然搞不定自己和孩子。 深深的挫败感和无...

许志华

什么样的人会100%的被爱？ 一个快乐的人TA100%的会被爱 快乐的能力就是爱人和被爱的能力 怎样能让自己快乐呢？ 看向自己 对自己有好奇心 舒展自己内在的郁结 做一个不压...

许志华

最近，我家11岁的娃状态很不好，间歇性的上课，经常性的请假。 我和她爸爸都很抓狂，很自责，很愧疚，很挫败…… 我们一直都很努力的想当一个好爸爸好妈妈，带她上早教、带她旅游、陪...

许志华

武志红老师说： 培养孩子坚韧的人格，比学习知识和技能更加重要 帮助孩子增加生能量，是让孩子具备坚韧的人格的有效途径 什么是生能量？当你有一份愿望，愿望能够实现，即是生能量，反...