《旧知》：今天阅读后了解到两个名词分别是单身力和自燃型。在最近的一段时间内，特别能理解拥有单身力就会越幸福。我谈恋爱到现在快2年了，觉得自己的单身力问题还有欠缺，李先生一到时...
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《旧知》：今天阅读后了解到两个名词分别是单身力和自燃型。在最近的一段时间内，特别能理解拥有单身力就会越幸福。我谈恋爱到现在快2年了，觉得自己的单身力问题还有欠缺，李先生一到时...
由于新书还没到，今天回顾了《学习力》第七章节 【旧知】 在我的认知里做事就应该一心一意，一个人只能负责一个任务，包括在工作上，老板让我同时做2到3件事我就会特别苦恼，焦虑。怕...
今天阅读学习力最后一章节 【旧知】斜杠青年这个称呼非常的陌生，一直以为是玩街舞的人员，其实不是。 一以来都非常看重结果，有时候甚至达到了急功近利的地步，也从没有享受过程，三分...
（1）识别常见的时间黑洞我们并不是不想让自己变得更好，而是无法意识到时间的巨大黑洞。自从安装了 Moment APP到手机上后，我的最大时间黑洞就出现在手机上了。当你发现了自...
（3）找出时间管理技巧的最短路径 ①不要高估自己，找出你的黄金半小时：在写第一篇时间管理文章时，我曾提出要大家真实记录自己时间的建议，并建议大家去看《小强升职记》等类型的书，...
今天看书由于情绪不稳定，所以感触颇多。 【旧知】 从大学快毕业的时候我就有一个错误的认知，是有了兴趣才会有行动。到了后来上班后发现我的兴趣太多，健身，瑜伽，肚皮舞，爵士，游泳...
今天阅读了学习力的第三章内容 【旧知】现阶段我处于未激活只状态，时而兴奋坚持学习，锻炼，养成好习惯，但做这些事不是自愿的，而是逼自己改变，兴奋期一过就回到原来浑浑噩噩的日子，...
今天阅读了学习力的第二章内容，和打卡有关【旧知】 从小就知道坚持就是胜利，说起来容易做起来难，没有找到方法；时间管理就是把每分钟都掐的死死的，做起计划来非常兴奋，确没有踏踏实...
【旧知】回顾以前到现在目标感不强，计划执行力，拖延症严重，没有意识到重要且不紧急的事才是决定实现梦想的关键因素！以前认为自己年轻，不注重健康，总是被动休息。 【新知】每天都要...
（摘抄）玛丽·卡尔的自传《撒谎者俱乐部》很受震动，不仅因为这本书写得强悍，写得漂亮，语言清新自然，更是因为它全——这个女人记得自己早年的一切。 我却不是这样。我的童年过得古怪...
我看了玛丽·卡尔的自传《撒谎者俱乐部》很受震动，不仅因为这本书写得强悍，写得漂亮，语言清新自然，更是因为它全——这个女人记得自己早年的一切。 我却不是这样。我的童年过得古怪又...
Skephen King（斯蒂芬·金，以下统称金先生）是美国当代恐怖小说大师，十岁前后开始试笔，到二〇〇〇年五十三岁时已发表作品三十五部，其中大多畅销，不少被改编为电影，可算...
今天已将人生效率手册全部看完，从目标建立，时间管理，高效学习，修炼硬本领，自我输入和输出一系列内容，全文的核心是单点突破发，计划工具是赢效率手册，总结工具是总结手册，现已...
今天书中读了关于演讲的章节，例如如何克服恐惧，如何自信hold住全场，如何应对小失误。 演讲和工作汇报是有很大不同的，在本书中我也体会到，演练是角色扮演，要有很多情绪...
今天读了人生效率手册中修炼硬本领这一章节，内容包括确定目标，小技能整合成大技能，模仿，里程碑，走出舒适地带，为自己的身体编程，自我激励。其中让我最能get到的点是走出舒适地...
今天我回顾了人生效率手册中高效学习的最后两个部分，早起和自我激励。 从2019年3月开始在萌薇老师的手帐课上听了琥珀（4点钟）的早起分享后，我就开始改变之前的晚上不睡早...
昨天一天都在忙碌的工作，加班到晚上8点，拖着疲累的身体回到家，给李先生打了电话后，就一直在做自我情绪排解，因为我和李先生吵架了，情况还蛮严重，一起之下把他纳入微信黑名单了...
今天本应该继续读《天长地久给美君的信》这本书，但是当我翻开书往后看了一页时发现此时此刻对人生效率手册这本书的回顾总结对我来说应该更为重要，于是今天回顾了《人生效率手册》中...
不知不觉间距离阅来阅好读书营100天打卡开营已经23天了，前22天我没虽然都有在看书，但是对于打卡（输出）这一块没有足够的重视，以至于呈现给大家的都是大段的摘抄和一点点的...
