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    21天镜子练习

    第1天:爱自己 爱自己无比重要 镜子练习可以帮助你建立生命中最重要的一段关系,你与自己的关系。 梁爽,我愿意学习爱你,我愿意学习爱你。 第1天的记录练习 写下做完镜子练习后,...

  • 记录感恩小美好2  不知不觉1000件啦,继续持续更新

    之前记录感恩或小美好的100件事,不知不觉快到1000件啦,也因此更文太长文章总是更新不成功了,开启感恩或小美好2的记录,继续更新,持续感恩和感受小美好,内心真的变化很大,愿...

  • 记录生活中100件美好或感恩的事

    自从开始记录老公的好,我发现自己能非常敏锐的捕捉到老公对我的好,哪怕是特别特别小的事都会在心里记上一笔再记录其中,而且记录的过程也感觉很美好,变得也能特别理解对方了,相应的感...

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    【每周读本书】《简单心理:向内看见》

    【基本介绍】 《简单心理:向内看见》,作者简单心理,新星出版社·新经典文化2023年1月出版,14.8万字。 简单心理创办于2014年4月,是一个主打心理咨询服务的网络平台,...

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    怎么成为一个有能量的人

    昨天和友友聊天,她说我能量很足。是吗?别人就像一面镜子,可以帮助我们成长,也能够让我们看见自己的优点。 那我怎么做到的呢?真的还有一些方法: 一、不断学习成长 大学毕业以后,...

  • 与美好生活撞个满怀

    生活是一瓶调味剂,时而苦涩,时而微甜。人们总是行色匆匆,过多的关注于自己手头重要的事情,而忽视了生活本来的美好。其实,不论你当下如何,时间的沙漏总是一如既往向前走,生活也是照...

  • 把握现在 不留遗憾

    每天按部就班的过好一个普通人的一天,踏实的生活,走好脚下的路 早上照常送娃,现在早晚的睡觉起床都非常有规律了,一路上迎着晨光和小朋友一起聊天说笑,小朋友很开心的进入校园 上午...

  • 肯定的力量

    今天一个粉丝说我写的文章好 小窃喜一会 星光不负赶路人,这不,出现一个新粉丝 我写,因为我喜欢 喜欢这种感觉已经在奖赏自己 看书输入能量,写出输出感想 一看一写间完成了成长,...

  • 提升能量的3件事

    一、每天找出孩子身上的三个闪光点。 你身上是有能量场的,相信你改变了,你自身的能量就会改变,然后这股能量场会带着孩子一起改变。 从你看到的小事入手,从细节处夸孩子,比如:今天...