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不管是冬至还是正月的元宵节，吃汤圆是重要习俗因为她有圆满团圆的吉利意义，老人家说冬至这天要吃汤圆才算长一岁，正月也要过完元宵吃过汤圆整个年味才算告一段落，针对家里老人家的热量...

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酸白菜水饺 材料:酸白菜1包(1斤/600g)、猪绞肉2斤(肥4瘦6)、青葱5支、姜片约5片、蒜头约5瓣、水饺皮1包 调味料:米酒2大匙、酱油约5大匙、白胡椒粉1小匙、糖1小...

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芋艿属于地下块茎类的食材，现在正是大量上市的季节。它属于强碱性的食物，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，含有丰富的营养物质，具有消肿止痛，软坚散结等功效。经常食用...

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1、吃南瓜不宜与这些食物搭配 (1)、南瓜加醋 醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。 (2)、南瓜加菠菜 南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养...

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南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。而且南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸...

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白萝卜炒牛肉是一道非常热门的家常菜，尤其是在冬季。老人总说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”可见萝卜小人参的美名是深得人心的。白萝卜中含有丰富的维生素C，不但能起到不错的...

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韭菜中含有丰富的维生素A，维生素A具有润肺、明目、美容护肤等功效。还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。韭菜中具有保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，帮助人体消化。...

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香菜是我们日常生活中常用的调味菜，那我们知道什么人不能吃香菜吗？ 1. 身上有体臭的人 体臭其实是一件让人觉得很尴尬的事情，而身上有体臭也是和人的身体里的汗腺有原因的，而香菜...

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随着懒人饭的流传不同地区也有着不同做法，不再只限于仿制煲仔饭，有多种多样的做法，但是一般懒人饭的主食为米饭。 首先，我们要准备好制作懒人饭需要的材料： 主料:小笋 配料:香肠...

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木桶饭是是一种美味可口的特色小吃。最初是木桶饭集团推出的一种很东方化的美食烹调方法，并逐渐流行。一般会在木桶中加入其它美食，不仅外观好看，而且味道也非常鲜美，现在已经成为一种...

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需要的食材；普通面粉400克。燕麦面粉100克、酵母5克、温水100克、牛奶170克、猪肉末400克、白萝卜300克、蚝油1汤匙、盐少许、生抽1汤匙、老抽1茶匙、豆瓣酱1汤匙...

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想要瘦身的美眉在吃肉的时候有诸多限制，除了吃瘦肉之外，其他含油脂量高的部位都是应该避免的，就连瘦肉要吃到过瘾，热量也不算低，所以外食时吃的猪肉最好还是要避免油煎或油炸的肉，烹...

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陈皮小排骨是一道美味的食物，制作过程也十分简单，它的主要的制作材料是肋骨。快跟小编一起来学习如何制作吧！ 首先我们要准备好制作陈皮小排骨需要的材料，肋排半斤、九制陈皮小半包、...