昨天没吃午饭，但是晚上还是拌了个凉菜，算算热量1000多卡，今天就只打算这一顿早饭了。 今天在食堂吃饭的时候，特别有意思，我旁边坐了一个身材窈窕的大妈，正在跟另一个身材窈窕的...
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昨天没吃午饭，但是晚上还是拌了个凉菜，算算热量1000多卡，今天就只打算这一顿早饭了。 今天在食堂吃饭的时候，特别有意思，我旁边坐了一个身材窈窕的大妈，正在跟另一个身材窈窕的...
三年级上学期已经结束了，考试前的复习做的很不好，虽然每次都豪情万丈的定计划， 但是都没有执行下去，因为二年级暑假把数学已经过了一遍，所以整个上学期都没有额外做过任何数学练习，...
今天早上没穿秋裤，穿上牛仔裤后觉得宽松了很多啊，洗澡的时候也感觉腰背上肉少了不少，腿一依然粗壮，再检疫减要准备一下专门的腿部的操来做一做，虽然减脂是全身的，但是也要通过运动来塑形。
每次躺在床上的时候都觉得腰腹瘦了，站起来依然粗壮。 今天看到一句话，大概是世界上只有一个你，要好好的爱这个独一无二的你。 前几天宝宝问我要是有时空穿梭机打算穿越到什么时候。 ...
依然是没有体重的一天呢，最近比较习惯少吃了，但其实不知道究竟有没有变瘦！ 年纪大了，代谢真是缓慢，还记得上学的时候，随时都在饿，两节课间都要加个餐，食堂里有一种油炸的葱油饼，...
最近感觉维度有变化，前几个月买的内衣，穿久了还有点紧，今天突然觉得挺宽松，扣子可以到最后一排了，依然没有称体重，还是不太敢称，等过一段时间吧。 今天陪DP去看了个心理医生，她...
周末过得太快了，狠狠睡了个懒觉，人都变的轻松起来。 还是没有称体重，有点不敢称，怕数字会让人失望，依然降低每日的总热量，坚持总会有回报对吗？ 今天早餐忘记拍照，和往常基本一样...
今天没有称体重，不想天天称给自己太大压力，反正每天依然尽量少摄入，坚持下去肯定会瘦的。 因为每天早晨其实都有碳水，所以并不觉得太饿，偶尔会有想吃的感觉，但其实心态已经比较佛，...
一点也没瘦，反而重了一点，什么原因呢？早饭吃的和前天一样，中午吃了些素炒花菜，一块炒蛋，晚上吃了一把瓜子，然后下午喝了一瓶燃茶，连无糖酸奶都没有喝，为什么呢，难道我基础太差，...
记录一下自己的减肥动态吧！ 之前好几个月都没称过体重了，因为不敢，每天捏着肥肉还会自欺欺人的想，这几天有没有变瘦一点呢？ 实在没法忍受这样的自己了，下决心开始减肥。 十年前，...
昨天宝宝课内考试，语文87.5分，二年级呀，全班47个人，26名同学考到90分以上，宝宝还挺高兴，说比上次的83分进步了，真是个知足长乐的孩子。我倒是首先总结了自己的不足，对...
马上就要开学了，经历了漫长的暑假后，宝宝基本上已经完全忘记了之前辛苦培养的学习习惯，所以这几天，该收紧政策，让他为新学期做好准备了。 给他报了三门网课，语数外，这几天看到一些...
昨天写了三篇文章，2000多字，没有心情写，就早早睡了，停了。 早上醒来翻看了收入，挺低的，心情也不大好。 心情不好，喜欢看短笑话，还有其他短视频，放松下心情。 看来简书每天...