璇豆的天空

亲爱的女儿 你好！这段时间发现一个现象，就是现在的状态和两年前学做饭情况很相似。那是因为读初三的你，体力跟不上繁重的课程，导致你的学习状态非常不好。 为了你，厨艺菜鸟级别的我...

小饼早餐

之前我跟很多小伙伴分享过，我自己觉得谷物大脑的观念无法满足我这样的人，我践行了两周，却让我出现内分泌失调的情况，但我也说不出所以然去反驳验证它的观点。（如果对谷物大脑这...

G192小美

三月就这样悄然而逝，觉得收获很多，却一直没有想好该如何开始月检视。今天早晨5点30起床，喝水、冥想、穿好运动衣，坐下来修改了自己的发言稿。6点35分发言完毕之后就开始出门跑步...

婉叶老师

“你现在最要紧的是心态调整……”老爸推开房门，我抬眼一看，老爸背着药箱一脸慈祥。 我笑起来，想起昨晚他一听说我身体不好就去翻药书、打太极拳，陪我走了半小时。家里...

Lily向丽

以前，我是个不爱运动，体育很差的女生。读书时，除了必备的接力赛，没有参加过任何一个跑步项目，我记得初中毕业时我体育有一项还不及格。 尽管这样，这样一个小个子的体育差生，201...

婉叶老师

一早儿子打电话给我，我笑着向他问出了昨晚他班主任老师提的问题：“儿子，你是怎么在想放弃的时候坚持下去的呢？” “谁不是在摔了后爬起来的？想放弃只是一个状态而已，...

婉叶老师

听说我要和同学一家去湖边散步，老爸也去穿了一件棉袄要跟着一起去。 这件青白色的棉袄还是爸在二十三年前去南京看我时买的，那时候三十元。乘绿皮火车来的路上变天，一下...

婉叶老师

“你的文章很暖，但文字上还需精炼。”全国杂志社编辑在看了我的约稿后回复，“日更注重的是写作的连贯性，精炼寻的是匠心。” 听君一席话 ，胜读十年书。和编辑的十几...