1 一、死亡冥想 放松嘴巴、眼皮、手放松,稍微收腹,来到呼吸上。观察呼气,缓慢地呼气。 请想象自己躺在临终的床上,你抬头一看旁边都是你的家人,你所爱的人,他们向下看着你,很多...
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1 一、死亡冥想 放松嘴巴、眼皮、手放松,稍微收腹,来到呼吸上。观察呼气,缓慢地呼气。 请想象自己躺在临终的床上,你抬头一看旁边都是你的家人,你所爱的人,他们向下看着你,很多...
(以下是一段现场情景问答,格西手里拿着一只普通的笔,用喊叫,击掌的方式提问,一位男声翻译问题,女声作应答。问答共分三组,请读者在脑海里进入到这个场景,试着回答格西老师的提问,...