你在多大程度上允许自己感到安全？ 在多大程度上允许自己放松lay back？ 在多大程度上允许自己不上进，偷懒？ 还是说，在你的潜意识里，周围环境是残酷充满危险的，只有不放松...
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你在多大程度上允许自己感到安全？ 在多大程度上允许自己放松lay back？ 在多大程度上允许自己不上进，偷懒？ 还是说，在你的潜意识里，周围环境是残酷充满危险的，只有不放松...
过年🠲的收获：代际之间的矛盾是必然的。越爱家人，越是要#mindfulness# 做好自己，活好自己。 对原生家庭持续忠诚，想做父母的听话“好孩子”，甚至以及对过去朋友圈子的...
买定离手，愿赌服输，义务教育里面应该有的课程。 take it or leave it，成人必修课。最底层️是对自己人生的ownership，主权、自治，️是对自己不断在进步...
偶然再读到波伏娃，感受只有两个字：干涸。再想想她的感情状态…[允悲] 鲁迅说，从来如此就对吗。 我猜鲁迅还想说，颠覆过去就对吗，现在流行就对吗。 好奇，有些哲学家们那么爱形而...
When I resting in femininity mindfully Grooming，描眉画唇，挑选饰品，粉的紫的钻的蕾丝的，做美甲，doing girly thi...
气死了，昨晚看了穆赫兰道的讲解视频，结果离奇的噩梦做了3段。 我好久好久都没做噩梦了 信息的摄入何其关键。尤其当你追求的是，爱和喜悦作为一种自律， 那么你的责任就是，远离扭曲...
真是特别特别精彩的案例，在网红IP，公司运营，团队管理，等等方面。 1. 对我来说，最有代入感的，是负责账号运营小编团队的部门head。他的问题，一言以蔽之：看不清大时势。 ...
竞品分析，用户调研，市场研究…教科书上模式化的流程从来不会确保一个产品的成功。 这些都是很基础很左脑的工具。AI都可以做得很好了。不用花太多时间打磨技巧，沉迷于这些。 拿到报...
春种夏长、秋收冬藏。 ❄️冬天，如何回应自然和人体的节律，如何处理冬眠消沉感，如何保持高效高能状态和生产力❄️ 1. 光 买了好多蜡烛️和火炉氛围灯，作为自然光的补充，尤其是...
【心念排毒 ｜ 心念发展的2个阶段】 清洁排毒： 撕掉5年前抄写的好了歌注 取消持续2年多的自动捐款 移除各种纠结破碎悲戚的歌 取关非正念思维/煽动情绪的博主 …… 不是不允...
1. Why 职场和商业有固定规则规范，正是标准化节约了大量的商业成本。一个职场新人，需要尽快让自己在既有的框架标准中be professional，be reliable，...
This is xxx, I am writing to tell you….😵💫😧到底是谁教的这小孩儿这么写email的🤯 即使学校里没人教，在现在信息爆炸的时代，Engl...
Inner work on working, job, workplace 其实职场里作为manager的感觉很让我着迷。 - leading给我力量感，成就感，增强自信心和...
n年前读：好萧瑟无常啊… 现在读：好通透啊，目光好长远啊，心胸好开阔啊… 小红：践行the subtle art of not giving a fuck，践行begin w...
2023.9.27 其实臣服Surrender是一种相当高级的概念。一点也不消极。一点也不宿命论。一点也不与“事在人为”相悖。一点也不与积极主动相悖。 臣服是去掉了我执之后，...
昨晚 五花肉在锅里坍缩成 痛苦和无聊的叠加态 勿用 无咎 之后依然有悔 对街的印度教寺庙开始诵经 这是一种吟唱 或是一种嘲讽 然后我们偶遇名为“一期一会”的茶馆 即兴消费一杯...
乌敏岛 把自行车当成羊来放养 把厕所凌空建在小河旁。 平时在键盘上用子鼠耕种的人 只需4块 就可以渡到不用冲厕所的岛上。 钓竿上绑好九宫格照片 大拇指们愿者上钩。 智慧国的情...
每次来这家咖啡店买早餐的时候都感觉很好，我都能感觉到咖啡店的两个阿姨对生活的爱的能量 - 圣诞节有圣诞节的装饰，临近春节，又有很多春节的元素。左边的台子上还放着魔方之类的小玩...