妈妈熊

6/5日 爬楼听小影老师留言，记下比较触动自己的几点： 1，幸福和烦恼皆来自人际关系。 2，在关系中，谁感受到痛苦，谁就会主动去改变。我猜，多年来，我和先生谁也没改变，估计是...

张莉萍L

长期目标: 1、希望儿子通过自己的努力和调整，成绩.情绪.自我管理能力都有所提升 2、坚持用PD方式，希望女儿能养成一些良好的习惯，并坚持她自己的兴趣爱好 3、自己依然从事着...

孙苹

“小步前进，鼓励自己，改变是一个过程，而非终点。任何事情都是熟能生巧的，改变也是。”告诉自己要记得这些。 来自过去的信息： 疾病，是可以预防的，疾病要花费好多钱；男人，要赚钱...

如月Helen

昨天的觉察活动之后，我还在好奇，为什么不是第一时间冒出来和先生的亲密关系，而是一个看似不那么紧要的关系呢？ 哈哈，终于，苍天饶过谁？！ 昨天下午在娃去了小朋友家疯玩的时候，趁...

穆雪飞

鼓励咨询加自由书写第一天。从几天前就开始做准备，信誓旦旦得跟老公拍着胸脯保证我一定起得来，不就是五点半么。 然而，第一天，我就没起来，呵呵了。一觉睡到九点，连我儿子都起来满床...