第三周读书总结 一、读书摘要： 人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业，无论在职场还是在家庭中...
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第二周读书总结 一、读书摘要： 学习精力管理不仅是学习一种技能，也是学习如如何改变人生。 二、金句/语录 1.情绪账户和体能账户一样，如果不经常锻炼这块“肌肉”，它就会萎缩。...
《精力管理手册》读书总结(附带第一周思考题) 姓名: 月明 时间: 2019-06-14 星期五 一、读书摘要 这本书讲述了如何通过训练体能、情绪、思维和意志这四个维度全...